إذا لم تكن متأكدًا من أفضل السبل للعودة إلى الحرم الجامعي خلال COVID-19 ، فاستخدم هذه الاقتراحات للمضي قدمًا في المسار الصحيح لفصل دراسي ناجح.
يمكن أن يكون تنوع الطرق التي يمكن أن يؤثر بها خلل الجسم على حياة شخص ما صادمًا. إليك بعض الطرق غير المتوقعة التي قد تؤثر بها على حياتك.
لقد غيرت وسائل التواصل الاجتماعي الطريقة التي نحزن بها وحتى تعريف الحزن. كانت هناك إيجابيات وسلبيات للاحتفال بحياة المتوفى عبر الإنترنت.
عادةً ما تكون مضادات الاكتئاب هي النوع الأول من الأدوية المستخدمة في علاج اضطراب الوسواس القهري ، على الرغم من أن طبيبك قد يصف أيضًا أدوية غير موصوفة لعلاج أعراضك. اكتشف المزيد حول دواء الوسواس القهري والخيارات المتاحة لك في هذا الدليل.
يتخذ التفكير الوسواسي عدة أشكال ، ترتبط عادةً بأنماط التفكير السلبية. اقرأ كيف تتحكم في هذه الأفكار وتكسر حلقة الهوس.
هل تفكر في علم الصيدلة الجيني لاختبار ما إذا كان الدواء النفسي مناسبًا لك؟ تعرف على المزيد حول كيفية عمل اختبار الحمض النووي للأدوية.
تظهر الأبحاث أن فوائد العلاج تزداد بشكل كبير مع مرور الوقت. تعرف على ما يمكن توقعه في جلسات العلاج وكيفية معرفة ما إذا كنت تحرز تقدمًا.