مواساة رجلك عندما يبكي: ماذا تعرف وتفعل


رجل يبكي

عندما يبدأ رجلك في البكاء ، قد يكون من الصعب معرفة ما يجب أن تعرفه. هل تلمسه أو ربما يريد الفضاء. هل يجب أن تقول أي شيء؟ إذا كان الأمر كذلك ما؟

هذا يعتمد على شخصيته وتفضيلاته. عندما تقترب منه وتطور علاقتك ، ستشعر براحة أكبر وستعرف ما يجب عليك فعله. إذا كان منفتحًا على المحادثة ، يمكنك أن تسأله كيف يجب أن تكون متواجدًا من أجله عندما يبكي.



إذا كنت لا تزال تفكر في ما يجب فعله ، فهناك بعض الإرشادات العامة التي يمكنك وضعها في الاعتبار لتهدئته عندما يبكي. الخطوة الأولى هي فهم الرجال بشكل عام ولماذا يختلف البكاء عند الرجال عن النساء.



كيف يرى الرجل البكاء

فهم برامجه المجتمعية

لا يزال الكثير من الرجال غير مرتاحين لفكرة البكاء ، خاصة أمام شخص ما. الأولاد لا يبكون بالفطرة أقل من البنات. تبدأ الضغوط المجتمعية بالتسلل. يسمع الأولاد الرسائل التالية:



  • 'كن قاسيا.'
  • 'كن رجلا.'
  • 'لا تكن ضعيفا.'
  • 'البكاء للجبناء.'
  • 'دائما قوي. لا تبكي '

تأثير فيلم 'الأولاد لا يبكون'

ما نوع القلق لدي

المانترا ، 'الأولاد لا يبكون' ، ليست صحية أو دقيقة.

البكاء يستنزف عاطفيًا ويدمر الرجال. يعلمهم الناس استيعاب آلامهم بدلاً من البكاء والالتفاف بأذرع دافئة.



غالبًا ما يؤدي استيعاب الألم بالرجل إلى تقديم جبهة زائفة ، وشجاعة من نوع ما. يمكن أن يتحول الحزن والألم الداخليان إلى غضب وخوف. فكر في عدد المرات التي ترى فيها رجلاً يخرج من طريقه ليبدو 'قاسيًا' وافن زيف أي إشارة إلى أنه ضعيف.

الآن بعد أن فهمت هذه المشكلات ، إليك ما يجب فعله لتهدئته:

استمع! لا تتكلم كثيرا

أحد أسباب صعوبة فهم الرجل في حياتك هو أنك تفكر بشكل مختلف عنه. هذا المقال يغطيها بشكل جيد. قد تقترب من الموقف وتفكر ، 'ماذا أريده أن يفعل لي في هذه الحالة؟'

قد تكون الإجابة أنك تريده أن يتحدث كثيرًا عن كيف سيكون كل شيء على ما يرام. ربما هذا شيء فعله صديق لك. لسوء الحظ قد لا يكون هذا ما يريده. يمكنك أن تقول شيئًا يدفعه بعيدًا.

هل أنا متوتر أم مكتئب

من الأكثر أمانًا أن تحافظ على كلماتك في حدها الأدنى. يكفي التواجد والاستماع.

لا تكن شديد الإصرار على سؤاله عما هو خطأ

إذا كان الرجل يبكي ، فقد تفكر في طرح جميع أنواع الأسئلة مثل:

  • ماالخطب؟
  • ما هو الأمر؟
  • هل أنت بخير؟
  • هل أنت متأكد أنك بخير؟
  • ما الذي يمكنني فعله للمساعدة؟
  • من فضلك قل لي ما هو الخطأ ولماذا لا تتحدث؟

بعض هذه الأسئلة صحيحة. ومع ذلك ، قد لا يرغب في التحدث عن الخطأ ، على الأقل ليس في تلك اللحظة. إذا كان هذا هو الحال ، فأنت بحاجة إلى احترام ذلك والتوقف عن السؤال.

كن هادئًا وركز عليه

في بعض الأحيان نتحدث عن أنفسنا عندما نريح الناس. النية عادة ليست سيئة. نريد أن نقدم الدعم من خلال التفكير والتحدث عن تجارب أو مشاعر مماثلة عشناها. إذا كان الشخص يبكي بشأن شيء يتعلق بنا أو شيء قمنا به ، فمن الصعب جدًا عدم الكشف عنه.

مع ذلك ، حاول ألا تتحدث عن نفسك. لا تجعل هذا عنك. كن هناك من أجله.

لا تفرض بأي شكل من الأشكال

دعه ينعم بالسلام. دعه يبكي دون أن يكون دافعًا لما يدور في ذهنه.

دعه يتحدث. امنحه مساحة للتعبير عن نفسه. إذا أراد التحدث معك عن ذلك ، فسوف ( هذا المقال يخوض في التفاصيل).

كيف يكون لديك عقلية إيجابية

إذا كان يريد أن يكون بمفرده ، فدع له مساحته. غالبًا ما يشعر الرجال بالحرج ويشعرون أنه لا ينبغي عليهم البكاء أمام أي شخص. قد يحتاج إلى خصوصيته.

حاول أن تعانقه

في بعض الأحيان ، كل ما يحتاج إليه هو عناق دافئ وصادق من امرأة يحبها ويهتم بها. افتح ذراعيك ، ودعه يدفن رأسه في صدرك ودع العالم يذوب.

إيرين كاتبة إبداعية شغوفة ، ومفكرة ، وعاشق لعلم النفس ومحرر Vixendaily.com .