تتغير العلاقات بمرور الوقت ، لكن فهم 'مراحل الحب' العالمية يمكن أن يساعدك على الاستعداد بشكل أفضل للتحديات المقبلة.
الآن بعد أن أخذ الناس إدمان التسوق على محمل الجد ، نحتاج إلى التفكير في متى يتحول الشراء القهري من عادة سيئة عرضية إلى اضطراب.
لا تحصل على نوم هانئ؟ تعرف على علامات اضطراب النوم لتحديد السبب المحتمل لمشكلات النوم.
مهما كانت الأسباب ، فمن السهل جدًا أن ننسى أن الطبيعة يمكن أن تؤثر علينا بنفس الطريقة التي يمكن أن تؤثر بها أي كائن حي آخر ، لأنها حية ومتصلة بنا.
يمكن أن يساعدك العمل مع معالج في تحقيق أهدافك. إليك كيفية دعم المعالجين لتقدمك ومساعدتك في البقاء مسؤولاً.
نوبات الهلع مخيفة. قم بإجراء هذا الاختبار لتقييم أعراض اضطراب القلق الذي يتميز بنوبات هلع متكررة وغير متوقعة تظهر فجأة.
نحن نتعلم كيفية التعامل مع القلق وعدم اليقين غير المتوقعين. بالنسبة للبعض ، هذه ليست المرة الأولى. استكشف منظور أحد الناجين من فيروس نقص المناعة البشرية على المدى الطويل.