هل تشعر بالإحباط أو الغضب عند قضاء الوقت مع العائلة؟ تعلم كيفية التعامل مع المشاعر السلبية عندما يتم تذكيرك بطفولتك.
تحدد هذه المقالة أساسيات التعايش مع الاكتئاب الصيفي وعلاجه أو عكس الاضطراب العاطفي الموسمي [حزين].
يمكن أن يكون علماء النفس عبر الإنترنت مفيدًا تمامًا مثل المعالج التقليدي. تعرف على ما يشبه العمل مع عالم نفسي عبر الإنترنت ، وماذا تتوقع.
الاحتفال بالمكاسب الصغيرة يخلق الزخم نحو تحقيق أكبر أهداف ورغبات حياتنا. اقرأ علم النفس وراء هذا من الداخل!
هل تعلم أن 1 من كل 4 أشخاص يعاني من مشكلة تتعلق بالصحة العقلية في عام معين؟ احصل على نظرة ثاقبة لأحدث الإحصائيات وأبحاث الصحة العقلية بالداخل.
قد يكون حضور حفلات الزفاف أو التخطيط لها أمرًا مرهقًا ، ناهيك عن الزواج فعليًا. استخدم النصائح الواردة في هذا المقال لحماية صحتك العقلية.
يعاني الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية من مشاكل عقلية فريدة. من خلال التعرف عليها ، يمكننا توجيه ودعم الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.