ما مدى سعادتك؟

تم إنشاء اختبار السعادة هذا بمساعدة معالجين مؤهلين ، ولكن لا يُقصد به أن يحل محل التقييم المهني. جميع الردود سرية. انقر على الروابط التالية لمزيد من المعلومات حول سعادة و العناية بالنفس . أو ، ابحث عن أي موضوع باستخدام شريط البحث الخاص بنا.

في قائمة menatime ، إليك المزيد من الاختبارات التي قد تهمك:

تقييم الاكتئاب

كيف تتحدث مع صديق مصاب بالاكتئاب

تقييم القلق

تقييم ADHD

تقييم إدمان الإنترنت

تقييم الشخصية النرجسية

تعليمات:فيما يلي قائمة بالعبارات التي تتعلق بالسعادة. يرجى قراءة كل سؤال بعناية ، والإشارة إلى عدد المرات التي واجهت فيها نفس التحديات أو تحديات مماثلةفي الأشهر القليلة الماضية.

خصوصيتك مهمة بالنسبة لنا. جميع النتائج مجهولة تماما.

علامات أن صديقتك ثنائية القطب

أشعر أن الحياة مجزية للغاية.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبداأنا قادر على أن أجد الخير في نفسي والآخرين.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبداأنا متفائل بالمستقبل.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبدايسعدني في الأنشطة اليومية.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبداأشعر بالفرح من لحظة إلى أخرى.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبدالدي شعور بالمعنى والهدف في حياتي.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبدالدي الكثير من الطاقة.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبداأشعر بتحسن عندما أعطي للآخرين.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبدايمكنني أن أجد الخير ، حتى في المواقف الصعبة.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبداأرحب بمشاعري وأقبلها طوال أي يوم.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبداأظل على اتصال نشط مع الأصدقاء والعائلة.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبداعندما تكون الأمور صعبة ، أتواصل للحصول على الدعم.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبداأشعر بالامتنان لما لدي.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبداأتخلى عن خيبات الأمل أو الآلام الماضية.دائما في كثير من الأحيان أحيانا نادرا أبدا

اختياري:أدخل بريدك الإلكتروني أدناه لتلقي نتائج اختبارك ورسالتنا الإخبارية المجانية للصحة العقلية.

(نحن نحاول جاهدين أن نجعلها رائعة ولن نقصف صندوق الوارد الخاص بك)

ستستخدم Remedy Health Media معلومات الاتصال التي تقدمها في هذا النموذج للتواصل معك لتقديم التحديثات والتسويق. بإرسال هذا الطلب ، فإنك توافق على تلقي هذه الاتصالات منا. لمزيد من المعلومات حول كيفية استخدامنا للمعلومات الشخصية ، يرجى الاطلاع على سياسة الخصوصية الخاصة بنا (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy).