اللاجنسية: ماذا تعني وماذا تعرف

اقفز إلى: كيف تعرف أنك لاجنسي طيف اللاجنسية أسباب اللاجنسية الإثارة والجاذبية التحدث إلى الأطفال والمراهقين أسئلة وأجوبة موارد مفيدة

الحقيقة المطلعة: تُعرف اللاجنسية أيضًا باسم Ace للاختصار. ولكن تمامًا مثل مجموعة أوراق اللعب ، يمكن أن تختلف القواعد اعتمادًا على اللعبة. يمكن أن يكون الانجذاب والرغبة الجنسية ذاتية للغاية ويمكن أن تتخذ العلاقة الحميمة أشكالًا متنوعة. إليك ما يجب معرفته عن اللاجنسية.

ما هو اللاجنسية؟

اللاجنسية (الآس للاختصار) تشير إلى غياب الانجذاب الجنسي للآخرين ، كما تقول مارغريت نيكولز ، دكتوراه ، رئيسة نيكولز للاستشارات والعلاج النفسي في نيوجيرسي والمؤسس / الرئيس الفخري لمعهد النمو الشخصي. لكن المهم هو أن اللاجنسية موجودة على نطاق واسع. البعض مائة بالمائة بدون انجذاب جنسي. وتقول إن البعض يشعر بها بشكل ضعيف أو في بعض الأحيان.

نظرًا لأنه ليس أبيض وأسود ويمكن أن يتغير بمرور الوقت ، فإن اللاجنسية يتعرف عليها الباحثون على أنها توجه غالبًا ما يُساء فهمه - على الرغم من تصنيفه في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية 5 على أنه اضطراب. في حين أن اللاجنسي في حد ذاته ليس اضطرابًا عندما يتسبب في توتر شخص ما ، إلا أن خبراء الصحة العقلية ينظرون إليه في سياق الاضطراب. مالايعني ، أن أولئك الذين يعرفون على هذا النحو هم رهبان عازبون يعيشون على قمة جبل ؛ إنه ليس تعهدًا بالامتناع ، وليس اختيارًا أيضًا.

اللاجنسية ليست:

نذر العزوبة أو العفة
أي نوع من السلوك
اضطراب
من أعراض الصدمة
قرار
تنقذ نفسك
بيان النقاء
موقف أخلاقي
وعد
مرحلة

أحد الأشياء التي تعلمها الباحثون عنا جميعًا أثناء دراستهم اللاجنسية هو أنه بالنسبة لبعض الناس ، سواء كانوا جنسيين أو لاجنسيين ، فإن الجنس والرومانسية ليسا مرتبطين بالضرورة. قد يكون لدى بعض الأشخاص اللاجنسيين مشاعر رومانسية ، أو ينجذبون إلى أشخاص آخرين لأسباب غير جنسية ، وقد يشكلون شراكات حميمة (اتصال عاطفي من خلال محادثات عميقة ، على سبيل المثال) لا يمارسون الجنس ببساطة كتتويج لمشاعرهم (تمامًا مثل بعض العلاقات الجنسية. لا يطور الناس مشاعر رومانسية تجاه شركائهم الجنسيين). بينما لا يستمتع الآخرون بالنشاط الجنسي أو لا يرغبون فيه ، فقد يكون لديهم بعض أنواع الاتصال مع الشريك الحميم.

كيف تعرف أنك لاجنسي

اللاجنسية ، مثل الجنس ، هي هوية (تذكر أن الهوية الجنسية منفصلة عن الجنس المحدد ، والجنس الذي لديك عند الولادة). لا يوجد اختبار لتحديده ، بل هو ما يشعر به الشخص في جوهره. يقول نيكولز إن اللاجنسية قد تظهر لأول مرة في مرحلة المراهقة عندما يشعر أقران المراهق بالرغبة الجنسية ولا يفعلون ذلك. عادة ما يتبع ذلك فترة من الوقت يعتقد فيها الشخص أن الأمر 'لم يحدث بعد' أو 'لم يأت الشخص المناسب' ، إلخ. ولكن ، ضع في اعتبارك أن الهوية اللاجنسية كانت مجرد هوية ثقافية 'الشيء' لمدة 20 عامًا أو نحو ذلك. وتضيف أنه قبل ذلك شعر الناس بالخجل واحتفظوا به لأنفسهم عادة.

إلى متى تستمر الآثار الجانبية لاتودا

من ناحية أخرى ، لا يدرك بعض الأشخاص ذلك حتى يكبروا لأنهم لم يعرفوا أنه كان حتى خيارًا ، كما يقول عالم النفس السريري في أوستن ، جو إكلر ، PsyD ، RYT ، مؤلفلا يمكنني إصلاحك - لأنك لم تنكسر، من يذهب بالضمائر هم / هم. ربما أمضوا سنوات في الشعور بأن هناك شيئًا ما خطأ معهم.

عند الوصول إلى الاستنتاج ، غالبًا ما تحتاج إلى التأمل في كونك لاجنسيًا. جزء من المعادلة لاكتشافها يتضمن إلقاء نظرة فاحصة طويلة على شعورك العام تجاه الجنس ، وكيف استجابت للنشاط الجنسي (إذا كان لديك أي نشاط جنسي) ، وكيف تشعر عندما يتحدث الآخرون عن الجنس ، أو كيف ترى المحتوى الجنسي على التلفزيون / الأفلام ، كما يقول إيكلر.

ويضيف إكلر أنه في حين تشير التقديرات إلى أن ما بين 1٪ و 4٪ من السكان هم من اللاجنسيين ، فإن المعدلات الأعلى توجد غالبًا في استطلاعات الرأي التي أجريت على الشباب. ومع ذلك ، ليس من الواضح ما إذا كان ذلك ببساطة لأن الأجيال الشابة كانت قادرة على معرفة أن اللاجنسية خيار صالح إذا كانوا أكثر راحة في الكشف عن تفضيلاتهم ، أو إذا كان هناك شيء آخر يسبب هذا الاختلاف.

من المهم ملاحظة أنه إذا كنت قد استمتعت بالجنس سابقًا وفقدت الاهتمام الآن ، فقد يكون ذلك بسبب العديد من العوامل ، بما في ذلك الآثار الجانبية للأدوية ، والمشكلات الصحية ، والتوتر ، والعلاقة غير الآمنة ، وخلل في الجسم ، والارتباك الجنسي ، والتغيرات الهرمونية ، الصدمة ، وما إلى ذلك - لا يعني ذلك بالضرورة أنك لاجنسي ، كما يقول إيكلر. لست مضطرًا أيضًا إلى تجربة الجنس لتعلم أنك لاجنسي ، تمامًا كما لا يتعين عليك ممارسة الجنس لتعرف أنك مستقيم ، وما إلى ذلك.

طيف اللاجنسية

الشيء الذي يدور حول اللاجنسية هو أنه غير موجود بشكل مطلق - إما أنك تعاني من الانجذاب الجنسي أو لا. يشرح إكلر أن التعريفات يمكن أن تختلف من شخص لآخر ، ويمكن أن تتغير بمرور الوقت. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون الأشخاص اللاجنسيون أيضًا مثليين ، ومثليات ، ومزدوجي الميل الجنسي ، ومتحولين جنسيا ، وما إلى ذلك ، حيث لا يزال بإمكانهم الاستمتاع بأنواع رومانسية وأنواع أخرى من عوامل الجذب للناس.

ليس هذا فقط ، ولكن يمكن للأشخاص اللاجنسيين أن يقعوا في الحب أيضًا ، على الرغم من أن التجربة بدون عنصر جنسي ، كما يقول نيكولز. وهناك أيضًا العطور ، أولئك الذين لا يشعرون بالحاجة إلى علاقات رومانسية أو حياة شريكة ويحبون الصداقة والأفراد.

تشير الأبحاث إلى أن ما بين 16٪ و 25.9٪ من اللاجنسيين يُعرفون بأنهم عطريون ، وهو ما يُعتقد أنه مؤشر على العلاقة بين الانجذاب الجنسي والحب الرومانسي. يمكن أن يكون شخص ما عطريًا ولكن ليس لاجنسيًا أو لاجنسيًا ولكن ليس عطريًا أو لاجنسيًا وعطريًا ، كما تقول. محير ، نعلم.

هناك أيضًا فئات أخرى غير محددة موجودة في طيف اللاجنسية ، مثل greysexuals ، الذين يعانون من الانجذاب الجنسي بشكل غير متكرر ويقعون في مكان ما بين اللاجنسية والجنس ، و demisexuals ، الذين يعانون من الانجذاب الجنسي فقط بعد تكوين رابطة عاطفية مع شخص ما آخر.

ما الذي يسبب اللاجنسية؟

اللاجنسية ليست حالة صحية عقلية. لا يأتي مع قائمة الأعراض والأسباب. كونك لاجنسيًا لا يعني أنك محطم أو مختل. إنه توجه جنسي صالح. لم يتعرض الأشخاص اللاجنسيون بالضرورة للاعتداء الجنسي عندما كانوا أطفالًا أو تعرضوا لصدمة عاطفية.

لا يعني عدم وجود الرغبة الجنسية لشخص آخر أنك محكوم عليك بحياة الوحدة أيضًا. يمكن أن تحدث العلاقة الحميمة والقرب بين شخصين دون ممارسة الجنس من خلال الرفقة والخبرات المشتركة. ولكن إذا شعرت بالحزن ، ووجدت نفسك تتخذ خيارات لتجنب التصرف بناءً على دوافع جنسية ، أو تشعر وكأنك تتجاهل بعض احتياجاتك بطريقة ما ، يمكنك التحقق من هذه المشاعر الصعبة بمساعدة معالج أو مجموعة دعم.

الإثارة والجاذبية

يمكن أن يشعر العديد من الأشخاص اللاجنسيين بالرضا عن طريق العلاقات القائمة على أشكال الجذب غير الجنسية. وتشمل هذه الرومانسية أو الحسية أو حتى الجمالية. يعني الانجذاب الرومانسي أن تكون متورطًا عاطفيًا مع شخص آخر (فقط ليس منخرطًا جنسيًا). يعتمد الانجذاب الجمالي على تقدير مظهر شخص ما ، والجاذبية الحسية هي الرغبة في ممارسة الأنشطة الحسية مثل الحضن أو العناق أو التقبيل.

بالنسبة لبعض الأشخاص اللاجنسيين ، فإنهم يختبرون الإثارة ، لكن لا علاقة لهم بشريك. قد يحدث هذا بسبب التقلبات الهرمونية في الدورة الشهرية أو الانتصاب في أوقات معينة من اليوم. يقول إيكلر إن بعض الأشخاص اللاجنسيين ما زالوا يستمتعون بالاستمناء وقد يستمتعون حتى بالتفكير في الجنس ، لكنهم لا يريدون بالضرورة الانخراط في ذلك. يُعرف اللاجنسيون الذين يعانون من القليل من الإثارة أو لا يستيقظون على الإطلاق باسم اللاجنسيين غير المهتمين بالجنس.

ما يجعل شخصًا لاجنسيًا هو أنه اختار التعرف على هذه الطريقة وأنهم لا يريدون ممارسة الجنس مع أشخاص آخرين. هذا لا يعني أنهم لا يستطيعون ممارسة الجنس جسديًا ، ويمكن لبعض الأشخاص اللاجنسيين الذين يرغبون في إنجاب أطفال أن يكونوا مع شركاء قد لا يمارسون الجنس معهم بخلاف ذلك إلا لأغراض الحمل وبناء الأسرة.

كيف تجد المعالج

تتمثل إحدى فوائد زيادة ظهور المجتمع اللاجنسي عبر الإنترنت في أن الأشخاص اللاجنسيين يمكنهم العثور على اللاجنسيين الآخرين الذين يتوافقون معهم ، ويقوم الكثير منهم بتكوين علاقات رومانسية طويلة الأمد لا يمارسون الجنس ببساطة على أنها الشيء الذي يربطهم ببعضهم البعض أو يتم اعتبارهم. ما الذي يجعلهم شركاء حميمين.

التحدث إلى الأطفال والمراهقين حول اللاجنسية

بالنسبة للآباء ، فإن فهم كيفية تطور الأطفال جنسيًا هو أنه يشبه أي نوع آخر من تطور الطفولة والمراهقة. أنت تريد أن تكون داعمًا للطفل ، ولكن لا تفترض أيضًا أن ما يقوله أو يشعر به حيال شيء ما في يوم من الأيام هو كيف سيشعر دائمًا تجاهه.

في حين أن الأنواع الأخرى من الهوية مثل الوعي الجندري والتوجه الجنسي للمثليين قد ثبت أنها حية لبعض الأطفال في وقت مبكر من نموهم ، لا توجد مثل هذه البيانات حول اللاجنسية ، والتي ، بحكم التعريف ، توجه يصل إليه الناس بعد بلوغ مرحلة النضج الجنسي.

لا يوجد سبب لافتراض أن الطفل أو المراهق الذي أبدى القليل من الاهتمام بالجنس أو لم يبد اهتمامًا مطلقًا بممارسة الجنس مع أشخاص آخرين قد لا يطوره مع النضج. تختلف المعدلات الفردية اختلافًا كبيرًا - لا يوجد عمر كرونولوجي قياسي للنضج الجنسي. بمعنى أن بعض الأطفال في سن 13 عامًا هم ناضجون بدرجة كافية لتكوين مشاعر قوية / سحق بينما لا يكون الأطفال الآخرون في سن 13 عامًا كذلك. من ناحية أخرى ، لا يزال بعض الأطفال في سن 16 عامًا لم يصلوا إلى مرحلة النضج الجنسي ولا يهتمون بالعلاقات الرومانسية أيضًا. النساء ، على وجه الخصوص ، قد يكتشفن ويبدأن في فهم رغباتهن الجنسية في وقت لاحق.

إذا قال طفلك إنه لاجنسي ، فمن المهم أن تكون محترمًا ومنفتحًا حيال ذلك أثناء مواصلة المحادثة أثناء نضوجها. مع تقدم الأطفال في السن ولديهم تجارب جديدة ، قد تظهر أو لا تظهر مشاعر جديدة. يجب تذكير جميع الأطفال بأنهم محبوبون بطبيعتهم وسيحبون ، بغض النظر عما يتعلمونه عن أنفسهم الجنسية أو اللاجنسية.

أسئلة وأجوبة

ماذا يعني اللاجنسي؟

الشخص اللاجنسي هو الشخص الذي لا يعاني من الانجذاب الجنسي. اللاجنسية ، مثلها مثل العلاقات الجنسية بين الجنسين أو الشذوذ الجنسي ، هي توجه جنسي ولا توجد بشكل مطلق. يقول الخبراء إنه من المهم ملاحظة أن التعريفات تختلف من شخص لآخر ، ويمكن أن تتغير بمرور الوقت. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون الأشخاص اللاجنسيون أيضًا مثليين ومثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومخنثين ، وما إلى ذلك ، حيث لا يزال بإمكانهم الاستمتاع بأنواع رومانسية وأنواع أخرى من عوامل الجذب للناس. يمكن أن تكون أيضًا حالة من عدم الرغبة في ممارسة الجنس أو الشعور بالانجذاب الجنسي بما يكفي للبحث عنها مع أي شخص آخر.

ما مدى شيوع اللاجنسية؟

في حين أن الباحثين لا يعرفون على وجه اليقين ، فإنهم يقدرون أن ما بين 1٪ و 4٪ من السكان هم من اللاجنسيين.

كيف تمضي قدما في العلاقة بعد الغش

كيف تعرف أنك لاجنسي؟

لا يوجد اختبار لتحديده ، بل هو ما تشعر به في صميمك. قد يصبح واضحًا لأول مرة في مرحلة المراهقة ، عندما يعاني أقران المراهق من الرغبة الجنسية ولا يفعلون ذلك. ومع ذلك ، فإن بعض الناس لا يدركون ذلك حتى يكبروا لأنهم لم يكونوا يعرفون أنه كان خيارًا. جزء من المعادلة لاكتشافها يتضمن إلقاء نظرة فاحصة طويلة على شعورك العام تجاه الجنس ، وكيف استجابت للنشاط الجنسي (إذا كان لديك أي نشاط جنسي) ، وكيف تشعر عندما يتحدث الآخرون عن الجنس ، أو كيف ترى المحتوى الجنسي على التلفزيون / الأفلام

كيف أشرح اللاجنسية؟

هناك العديد من الأنواع المختلفة للجنس وهي موجودة في طيف. اللاجنسية هي توجه جنسي مثل أن تكون مثليًا أو سحاقيًا أو مستقيمًا أو ثنائي الميول الجنسية. ومجرد أنك قد لا تمارس الجنس مع شخص آخر لا يعني أنه لا يمكنك تجربة الحب. لا تحتاج العديد من العلاقات السعيدة والصحية بالضرورة إلى ممارسة الجنس.

موارد مفيدة

للحصول على الدعم والموارد والمزيد من المعلومات تحقق من مشروع تريفور .
للحصول على شرح شامل حول اللاجنسية (في ملف pdf) ، راجع مجلة الفلسفة التطبيقية ، ماذا يعني أن تكون لاجنسيًا (2020).

مصادر المادة

ديكر ، ج. (2014)الاتجاه غير المرئي: مقدمة لللاجنسية. نيويورك، نيويورك:نشر Skyhorse. متوفر عند https://www.skyhorsepublishing.com/carrel-books/9781510700642/the-invisible-orientation/ . تم الوصول إليه في 26 فبراير 2021.
مارك كاريجان (2013) فهم اللاجنسية ، بقلم أنتوني بوغارت ، علم النفس والجنس ، 4: 2 ، 209-211 ، DOI: 10.1080 / 19419899.2013.774170.
بوغارت AF (2015). اللاجنسية: ما هي ولماذا هي مهمة .مجلة أبحاث الجنس، 52 (4) ، 362–379. https://doi.org/10.1080/00224499.2015.1015713
Brotto و Gorzalka و Yule. (2017) اللاجنسية البشرية: ماذا نعرف عن نقص الجاذبية الجنسية؟تقارير الصحة الجنسية الحالية، 9: 50-56. متوفر عند https://med-fom-brotto.sites.olt.ubc.ca/files/2014/11/Yule-Brotto-Gorzalka-2017-Human-asexuality-What-do-we-know-about-the-lack- of-sexual-Attraction-4734.pdf
نظرة عامة على اللاجنسية: الرؤية اللاجنسية وشبكة التعليم ، حول اللاجنسية. متوفر عند https://www.asexuality.org/؟q=overview.html تم الوصول إليه في 26 فبراير 2021.
Brotto LA ، Yule MA ، Gorzalka BB. اللاجنسية: متغير شديد من اضطراب الرغبة الجنسية؟ J الجنس ميد.2015 مارس ؛ 12 (3): 646-60. دوى: 10.1111 / jsm.12806. Epub 2014 ديسمبر 24. PMID: 25545124.