تعرف على المزيد حول ميزة Guaranteed Response Time الجديدة ، والتي تتيح لمعالجك معرفة أنك جاهز لاستجابته.
من يعانون من الصداع النصفي أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ثلاث مرات. لكن ما الرابط بين الصداع النصفي والصحة العقلية؟
يسعى الكثيرون إلى التخلص من التوتر ، لكن هناك من يسعى وراء ذلك بنشاط. تعرف على كيفية تشابه إدمان الإجهاد مع المخدرات والإدمان الأخرى.
العلاقة الحميمة جزء حيوي من حياتنا - حتى أثناء الوباء. إليك كيفية تحقيق أقصى استفادة من المواعدة عبر الإنترنت وسط تفشي فيروس كورونا.
يمكن أن تتخطى الرعاية الذاتية الحدود من مفيدة إلى ضارة. قد يسبب روتين الرعاية الذاتية الصارم التوتر أو يخفي المشكلات الأساسية. ها هي علامات التحذير.
جرب هذه النصائح لإيجاد علاج ميسور التكلفة مع المعالج المناسب. بالجهد والبحث ، يمكنك العثور على علاج ميسور التكلفة أو مجاني ، وتجنب تعريض حسابك المصرفي للخطر ، وإعطاء الأولوية لصحتك العقلية.
هل تتمنى أن تكون علاقتك بوالدتك أقوى رغم عيوبها؟ تعلم أن تقبل والدتك كما هي ، حتى تتمكن من التركيز على بناء روابطك.