المشاركات الشعبية

أسقطت قرارك للعام الجديد؟ حاول مرة أخرى بهذه الخطوات الثلاث

أسقطت قرارك للعام الجديد؟ حاول مرة أخرى بهذه الخطوات الثلاث

هل سبق لك أن أسقطت قرار العام الجديد. هذا حسن. استخدم هذه الخطوات الثلاث للمحاولة مرة أخرى. تبدأ العملية بتحليل سبب قصورك.

كيف أدى العمل في Talkspace إلى تحسين صحتي العقلية

كيف أدى العمل في Talkspace إلى تحسين صحتي العقلية

العمل في شركة حيث يقبل الناس فيها مرضي قد حسّن في النهاية من صحتي العقلية ووفر إحساسًا بالسلام.

سيكولوجية تصميم Talkspace الجديد

سيكولوجية تصميم Talkspace الجديد

عندما قام فريق التصميم لدينا بتجديد موقع Talkspace الإلكتروني ، استخدموا علم النفس المدمج لتحسين تجربة المستخدم المرئية.

حالة صحتنا العقلية: آنا بورخيس ، SELF

حالة صحتنا العقلية: آنا بورخيس ، SELF

تناقش مؤلفة ومحررة SELF ، آنا بورجيس 'حالة صحتنا العقلية' طوال عام 2020 المعقد.

هل الاكتئاب وراثي؟

هل الاكتئاب وراثي؟

تمت دراسة أصول الاكتئاب لعقود ، ولكن يبقى السؤال: هل الاكتئاب وراثي أم بيئي؟ ستجد المزيد من الإجابات بالداخل.

هل أنا حازم أم عنيد؟

هل أنا حازم أم عنيد؟

تعرف على الفرق بين الحزم والعناد ، وكيفية التعبير عن رأيك بشكل فعال. اقرأ 5 مواقف شائعة بالداخل.

أنا مختل عقليا

أنا مختل عقليا

قام أخصائيو الصحة العقلية بتشخيص إصابة أثينا والكر باعتلال نفسي. وهي الآن تتحدث عن تجربتها وما يعنيه حقًا أن تكون مختل عقليا.

فئة