بالنسبة للأزواج ، فإن التعلق بالداخل معًا ليس هو نفسه أن تكون حميميًا
لا تخطئ: أن تكون عالقًا في الداخل لا يعني أن تكون حميمًا! إليك كيفية التكيف والمضي قدمًا مع تواصل أفضل.
لا تخطئ: أن تكون عالقًا في الداخل لا يعني أن تكون حميمًا! إليك كيفية التكيف والمضي قدمًا مع تواصل أفضل.
يُطلب منا باستمرار إعداد قوائم الامتنان ، والتي يُفترض أنه يمكننا استخدامها للعثور على الحرية والسعادة ، كما لو أن الامتنان يمكن أن يجعل العالم ينحني لإرادتنا
لا تدع الحب غير المتبادل يمنعك من تكوين علاقات ذات مغزى الآن. استخدم هذه النصائح لإصلاح القلب المنكسر.
إذا كان أداء أحد أفراد أسرتك ضعيفًا ، فقد تحتاج إلى إجراء محادثة صعبة. فيما يلي بعض النصائح لهذه المحادثة الصعبة.
استخدم هذه المقالة للتأكد من أنك تعيش حياة صحية قبل الزفاف وأثناءه وبعده.
هل سمعت من قبل بعبارة 'لا تنام غاضبًا؟' تبين أنها نصيحة سيئة. استعد لماذا هذه النصائح و 7 نصائح شائعة يمكن أن تجعل علاقتك أسوأ.
يتحدث مايكل نوكر عن كيف أن التواجد في العلاقات المسيئة وحولها جعله منشد الكمال. الآن يحاول التعافي.
عندما تكون التوترات عالية ، لا نفكر دائمًا بوضوح. احمِ صحتك العقلية عن طريق حل النزاعات باستخدام هذه النصائح.
يمكن أن تكون أعراض اضطراب الشخصية الحدية ، بما في ذلك الغضب الشديد ، ضارة بالعلاقات. تعرف على أفضل الممارسات وخيارات العلاج.
غالبًا ما يؤثر الطلاق على صحة الرجل العقلية من خلال المساهمة في الاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات ، من بين أمور أخرى.
إرضاء الناس أعمق من كونهم متكيفين ، يمكن أن يشير في الواقع إلى رغبة خطيرة في الموافقة. اقرأ المزيد لتكتشف كيف تضع نفسك في المرتبة الأولى!
قد يؤدي إخفاء بطاقات الائتمان أو الديون الأخرى عن شريكك إلى الإضرار بعلاقتك. تعرف على تداعيات الخيانة المالية وكيفية الحصول على المساعدة.
يمكن أن تبدأ الأسرار في الظهور وكأنها غير ضارة ، لكنها قد تسبب ضررًا أكثر مما تدرك. تعرف على المزيد حول كيفية تأثير الأسرار على صحتك العقلية.
عندما تسير العلاقات على ما يرام ، يشعر البعض منا بالحاجة إلى تخريب شيء جيد. تعرف على سبب قيامنا بذلك في الداخل ، وكيفية إيقاف هذا السلوك.
لأن الكمال لا يمكن بلوغه ، فإن السعي لتحقيق الكمال - والفشل الحتمي - يمكن أن يوتر العلاقات عن طريق التسبب في الإهمال والقلق.
إذا كنت تبحث عن طرق جديدة ذات مغزى للتواصل مع شريكك ، فاقرأ هذه النصائح لترى كيف يمكنها تحسين صحتك العقلية.
قد تتجاهل العلاقات المسيطرة عليك ، لكنها قد تكون ضارة. تعرف على علامات التحذير للشخص المتحكم وكيفية إنشاء حدود معهم.
قد يكون من الصعب تعلم كيفية التغلب على الانفصال والعناية بصحتك العقلية خلال مثل هذا الوقت المؤلم. استخدم النصائح في هذه القطعة للتعافي.
من السهل أن تعطي كل طاقتك لشريك ، لكن الحفاظ على الاستقلال والهوية الذاتية يساعد في الحفاظ على العلاقة صحية. اقرأ لماذا بالداخل!
يمكن أن تكون نهاية الصداقة مدمرة مثل الانفصال عن الشريك ، إن لم يكن أكثر من ذلك. نفقد علاقة حميمة عاطفياً ، ويمكن أن تجعل الحياة داخل مجموعة أصدقائك معقدة. في الداخل ، اقرأ كيف تكون مرنًا في مواجهة تفكك صديقك ...