كيف يؤثر اضطراب الشخصية الحدية على العلاقات
يعلم بن أنه غير مسموح له بإجراء مكالمات شخصية خلال ساعات العمل في وظيفته الجديدة في وكالة حكومية صارمة. يمنحه مشرفه رقم طوارئ حتى يتمكن أفراد الأسرة من الوصول إليه عند الضرورة القصوى.
علاج قلق الطفل في المنزل
تملأه الأخبار على الفور بالرهبة. ابنة بن ، ليزا ، تعاني من اضطراب الشخصية الحدية. تتصل به عدة مرات في الأسبوع ، غالبًا أثناء تواجده في العمل. كان بين أبًا داعمًا ومتفهمًا ، وكان سعيدًا بالتحدث معها في مكتبه القديم حيث لم تكن هناك قيود على المكالمات الهاتفية.
يجب عليه الآن إبلاغ ابنته أن تسجيل الوصول في منتصف الأسبوع يجب أن يكون أقل تكرارًا وأن يتم ذلك في المساء فقط. بتردد ملحوظ ، يزود ليزا برقم الطوارئ.
في اليوم التالي ، اتصلت ليزا بالرقم خلال استراحة غداء بن. قبل الالتقاط ، يعرف بن بالفعل من هو وماذا يحدث. ليزا بخير. لا توجد أزمة.
يحاول بن قمع الإحباط في صوته ، لكن ليزا تسمع كم هو مستاء. لقد أرادت ببساطة التأكد من أنه سوف يلتقطها إذا كانت في مشكلة. إنها لا تفهم ما هي الصفقة الكبيرة.
بن محبط. يصرخ. إنه يذبل بالفعل تحت وهج المشرف.
ليزا يستقر. حبها لوالدها لم يعد في أذهانها ، كما لو أنه لم يكن موجودًا على الإطلاق. يأخذ مكانه السخط الشديد. انها صرخات. تهدد بإيذاء نفسها ، وتجعله يشعر بالذنب بسبب أخطاء مضى عليها وقت طويل.
إنها تغلق الخط. رنين نغمة الاتصال في أذني بن ، وهو يشعر بالذعر بشأن ما قد تفعله بعد ذلك.
علاقة ليزا مع والدها هي في الواقع واحدة من أكثر العلاقات صحة لديها. ومع ذلك ، فهي لا تزال تكافح لإدارة الأعراض من حالة صحية عقلية صعبة ، غالبًا ما يُساء فهمها ، وغالبًا ما تتميز بعدم القدرة على التحكم في الغضب.
توضح قصة بن وليزا بعض الجوانب حول كيف يميل اضطراب الشخصية الحدية [BPD] إلى التأثير على العلاقات. حتى بالنسبة لأولئك الأقرب إلى مصاب باضطراب الشخصية الحدية ، قد يكون من الصعب أن تظل رحيمًا وصبورًا في مواجهة مثل هذا السلوك المتقلب. من خلال معرفة المزيد عن الحالة والحذر من المعضلات العلائقية الشائعة ، يمكن لكل من المصابين وأحبائهم اتخاذ خطوات نحو بناء روابط صحية.
حدود الاختبار
يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية إلى صعوبة فهم الحدود واحترامها. مثل ليزا ، غالبًا ما يدفعون الحدود. عالم النفس دانيال س. لوبيل ، دكتوراه. ومؤلف ' عندما تكون ابنتك مصابة باضطراب الشخصية الحدية ذكر بعض الأمثلة الشائعة التي واجهها في عمله:
- استعارة الملابس من أفراد الأسرة والزملاء دون طلب
- أخذ النقود من محافظ أفراد الأسرة
- عدم احترام حدود النوم
- السؤال عن التفاصيل الحميمة التي ليس من المناسب مناقشتها
لأن المصابين بالمرض العقلي لا يفهمون غالبًا القيود الاجتماعية بشكل غريزي ، يحتاج الأحباء إلى وضع حدود مفصلة وتنفيذها دون استثناء. حتى عندما يتعب أفراد الأسرة والشركاء الرومانسيون من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية ويميلون إلى الرضوخ لطلب ينتهك قاعدة ما ، فإنهم بحاجة إلى أن يكونوا حازمين. يمكن أن يؤدي خرق واحد ناجح للحدود إلى فكرة أن الذين يعانون يمكن أن يحصلوا على ما يريدون من خلال المثابرة ، وفقًا لوبيل.
الرغبة في الاعتماد على الآخرين
يريد معظم الناس بطبيعة الحال مستوى من الاستقلال والاستقلالية في علاقاتهم. ومع ذلك ، فإن اضطراب الشخصية الحدية يتفاقم الاعتماد ، حالة يعتمد فيها شخص في علاقة ما على الآخر في الغالبية العظمى من احتياجاتهم ورغباتهم. قال لوبيل إن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية غالبًا ما يستمدون إحساسهم بالقيمة من مقدار ما يخدمهم الآخرون. من السهل على المصابين أن يخلطوا بين الاعتماد على الذات والهجر.
قالت المعالجة ميليسا أونيل ، مديرة تطوير البرامج في: 'أحد المعتقدات الأساسية في BPD هو ،' أنا ، وحدي ، لست مستحقًا '. مركز العلاج السكني Timberline Knolls .
يمكن أن يساهم هذا الخط من التفكير في نمط من العلاقات الرومانسية القصيرة والمكثفة التي غالبًا ما تصبح سامة. من الشائع أن يكون لدى الشركاء الرومانسيين القليل من التعليم حول اضطراب الشخصية الحدية. هذا النقص في الوعي يجعلهم أقل عرضة للتفكير والقدرة على التعامل مع السلوك المجهد. ومن المفارقات أن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية كثيرًا ما يسعون إلى إقامة علاقات للتعامل مع آلام أعراضهم.
انشقاق: حب أم كره ، أسود أم أبيض
أولئك الذين يعيشون مع اضطراب الشخصية الحدية لديهم استعداد لعقلية تسمى 'الانقسام' حيث يتقلبون بين النظر إلى الناس على أنهم إما جيدون أو شريرون تمامًا. بدلاً من الشعور بظلال اللون الرمادي ، يرى المصابون أن العلاقات سوداء أو بيضاء.
في مقالتها في The Mighty ، سارة كوبر ، التي تم تشخيصها مؤخرًا باضطراب الشخصية الحدية ، وصفت تجربتها مع الانقسام.
كتبت: 'يمكنني أن أستهلك غضبي تجاه الناس'. 'كل ذكرياتي مع هذا الشخص أصبحت ملوثة وسيئة وخاطئة. مجرد التفكير فيهم يملأني بالغضب '.
يمكن أن يحدث رد فعل معاكس كذلك. يمكن أن يتسبب اضطراب الشخصية الحدية في شعور الناس بالحب الجامح أو الافتتان ، لاعتبار شخصًا ما منقذًا معصومًا عن الخطأ. هذه الطبيعة ثنائية التفرع يمكن أن تجعل الحفاظ على العلاقات مرهقًا.
افتراض النية الخبيثة
غالبًا ما يجعل اضطراب الشخصية الحدية الشخص المصاب يشعر كما لو أن الجميع يحاول إيذائهم. يمكن أن تبدو الأفعال والكلمات الحميدة مثل الإهانات والتهديدات. قال إن افتراضات العداء هذه يمكن أن تجعل الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية يتحولون بسرعة من لطيف إلى عدواني المعالج الدكتور وايت فيشر . ما يبدو أنه نية للمعاقبة والقسوة قد يكون في الواقع رد فعل دفاعي نشأ من الخوف.
احتمالية عالية لصدمة علائقية سابقة
يعتبر الإهمال والإساءة أثناء الطفولة من العوامل المساهمة الشائعة في تطور اضطراب الشخصية الحدية. معظم المصابين لديهم علاقات مؤلمة قبل تشخيصهم باضطراب الشخصية الحدية.
'في حين أنه ليس كل من يعاني من الصدمة العلائقية يصاب باضطراب الشخصية الحدية ، فإن جميع الأشخاص الذين عرفتهم أو عملت معهم والذين أصيبوا باضطراب الشخصية الحدية لديهم أيضًا صدمة علائقية المعالج جينيف كاديل .
نظرًا لأن الأشخاص الذين كان من المفترض أن يهتموا بهم تسببوا في ألم شديد ، فقد يكون من الصعب على ضحايا إساءة معاملة الأطفال بناء علاقات صحية. BPD تفاقم هذه المشكلة.
إيذاء النفس / السلوك الانتحاري والتهديدات
يزيد اضطراب الشخصية الحدية من احتمالية استخدام سلوك إيذاء النفس للتعامل مع الألم العاطفي. أولئك الذين يعيشون مع اضطراب الشخصية الحدية هم أكثر عرضة للتهديد بالانتحار عندما يكونون غاضبين من الأصدقاء وأفراد الأسرة والشركاء الرومانسيين.
كيف تجد طبيب نفساني
كيف يمكن للناس التعامل
إذا كنت تعاني اضطراب الشخصية الحدية ، ففكر في مجموعة من علاجات الصحة العقلية ، بما في ذلك العلاج السلوكي الديالكتيكي واليقظة. يعد علاج اضطراب الشخصية الحدية أكثر صعوبة في العلاج من معظم الأمراض العقلية الأخرى ، لذا كن صبوراً مع نفسك.
بالنسبة لمن هم قريبون من مرضى اضطراب الشخصية الحدية ، تذكر أنه مرض. اعترف بالألم والمعاناة التي يعاني منها المصابون باضطراب الشخصية الحدية كل يوم. ضع حدودًا صارمة ولا تتردد. إذا آلمك شخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية ، فاعلم أنه على الأرجح لم يقصد ذلك. حتى عندما تصبح العلاقة مرهقة للغاية ، حاول أن تكون لطيفًا ورحيمًا.
