اختبار ADHD (التقييم الذاتي)
اقفز إلى: لمن هذا الاختبار؟ ما مدى دقة ذلك؟ علاج ADHD أسئلة وأجوبة لتقييم ADHD لدينالمن هذا الاختبار ADHD؟
هذا التقييم البسيط مخصص للبالغين الذين يعتقدون أنهم قد يعانون من أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD).
رجعي الحياة الماضية بالقرب مني
فيما يلي قائمة بالأسئلة المتعلقة بتجارب الحياة الشائعة بين الأشخاص الذين تم تشخيصهم بمرض ADD / ADHD. يرجى قراءة كل سؤال بعناية ، والإشارة إلى عدد المرات التي واجهت فيها نفس التحديات أو تحديات مماثلةفي الأشهر القليلة الماضية.
ما مدى دقة ذلك؟
هذا الاختبار هوليسأداة تشخيصية. لا يمكن تشخيص اضطرابات الصحة العقلية إلا من قبل متخصصين مؤهلين في مجال الصحة العقلية. لمعرفة المزيد عن ADHD اقرأ قل لي كل ما أريد معرفته عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
سايكوميعتقد أن التقييمات يمكن أن تكون خطوة أولى قيمة نحو الحصول على العلاج. في كثير من الأحيان لا يسعى الناس إلى طلب المساعدة خوفًا من أن مخاوفهم ليست مشروعة أو شديدة بما يكفي لتبرير التدخل المهني.
كيف يتم علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
عادةً ما يتضمن علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند البالغين الأدوية والعلاج النفسي و / أو التثقيف النفسي. لا يوجد علاج لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن الجمع بين هذه العلاجات يمكن أن يقلل الأعراض بشكل فعال ويحسن العمل والحياة المنزلية. لمعرفة المزيد اقرأ مقال الكبار ADHD.
خصوصيتك مهمة بالنسبة لنا. جميع النتائج مجهولة تماما.
أدخل بريدك الإلكتروني أدناه لتلقي نشرة Psycom للصحة العقلية الإلكترونية المجانية. (نحن نحاول جاهدين أن نجعلها رائعة ولن نقصف صندوق الوارد الخاص بك)
بريد الالكتروني ستستخدم Remedy Health Media معلومات الاتصال التي تقدمها في هذا النموذج للتواصل معك لتقديم التحديثات والتسويق. بإرسال هذا الطلب ، فإنك توافق على تلقي هذه الاتصالات منا. لمزيد من المعلومات حول كيفية استخدامنا للمعلومات الشخصية ، يرجى الاطلاع على سياسة الخصوصية الخاصة بنا (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy).
انتهى الوقت!
إلغاءأسئلة وأجوبة لتقييم ADHD لدينا
اعتقدت أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كان فقط عند الأطفال. كم عدد البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل أساسي في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-17 عامًا ولكن وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية ، فإن ما يقدر بنحو 4.4٪ من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 44 عامًا يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب عصبي موجود منذ الولادة وله مكون وراثي قوي. إذا كانت أعراضك ناتجة عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد تكون موجودة ولكن لم يتم ملاحظتها في الطفولة. يتم تشخيص العديد من أولياء أمور الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عندما يبدأ طفلهم في المعاناة في المدرسة ويُحالون إلى أخصائي.
السيليكسا وفقدان الوزن ويلبوترين
هل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مرض عقلي؟
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة عصبية. في حين أنه يقع من الناحية الفنية تحت مظلة الأمراض العقلية ، يرى معظم الممارسين أنه اضطراب سلوكي وليس مرضًا عقليًا. يرتبط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بمشاكل السلوك التي تسببها الذاكرة العاملة وعيوب الأداء التنفيذي (أي القدرة على التخطيط والتنظيم). كما يحدث أيضًا بشكل شائع مع الأمراض العقلية بما في ذلك الاضطراب ثنائي القطب واضطراب القلق الاجتماعي واضطراب تعاطي المخدرات وإعاقات التعلم. مصطلح آخر يكتسب القبول والذي قد يصف بشكل أكثر دقة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو التنوع العصبي. التنوع العصبي هو مصطلح يصف الأشخاص الذين يفكرون ويتعلمون بشكل مختلف.
ما هو سلوك ADD؟
اضطراب نقص الانتباه (ADD) هو أحد الأنواع الفرعية الثلاثة لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) ولم يعد اختصارًا مقبولًا (بالمعنى السريري). اليوم يشار إليه على أنه نوع ADHD في الغالب نوع غافل. على الرغم من وجود العديد من الأعراض المتداخلة ، إلا أن نوع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الغالب يفتقر إلى فرط النشاط ولكنه يتضمن التشتت والاندفاع وصعوبة التركيز (ما لم يكن شيئًا مثيرًا للاهتمام) وتحديات الأداء التنفيذي ، مما يعني أنك تواجه مشكلة في التخطيط واتباع التعليمات والتنظيم .
هل من الممكن أن تعيش حياة ناجحة وأنت مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
على الاطلاق. يزدهر العديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وغالبًا ما يكون ذلك بسبب (ليس بالرغم من) أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. من المعروف أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الأعمال التجارية هم مفكرون استراتيجيون خارج الصندوق ولديهم قدرة تحسد عليها في التعامل مع العديد من المهام المختلفة. غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مبدعين جدًا ولديهم قدرة فريدة على إجراء اتصالات لا يراها الآخرون. يعاني المشاهير مثل السباح مايكل فيلبس وويل سميث وجوستين تيمبرليك وإيما واتسون وزوي ديشانيل من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
هل ADHD شيء يمكنك تطويره كشخص بالغ؟
لا ، إذا كنت تعاني من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كشخص بالغ ، فقد عانيت منه في طفولتك وإما وجدت طرقًا للتغلب على الصعوبات أو كانت لديك أعراض خفيفة بدرجة كافية تم تجاهلها. هذا صحيح بشكل خاص في النساء / الفتيات الإناث اللواتي غالبًا ما يظهرن أعراضهن بالتحول إلى الداخل وإخفاء مشاكلهن. كما أنها تفتقر عادة إلى المكون المفرط النشاط. من المهم ملاحظة أن الاكتئاب والقلق وبعض اضطرابات المزاج يمكن أن تشبه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لذا من المهم استبعاد أسباب الأعراض التي تعاني منها. تظهر الأبحاث أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وراثي إلى حد كبير ، لذا إذا كان لديك طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد تكون مصابًا به أنت أو والد الطفل أيضًا. يمكن أن يؤدي عدم علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى توتر العلاقات والمساهمة في التحديات الأخرى ، لذلك إذا كنت تشك في أنك مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فاطلب التوجيه من مقدم رعاية صحية نفسية مرخص.
ما مدى دقة اختبار ADHD هذا وماذا أفعل بالنتائج؟
هذا التقييم عبر الإنترنت ليس أداة تشخيص. يمكن فقط لمقدم الصحة العقلية المرخص أو الطبيب تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل صحيح. يمكنك استخدام نتائج اختبار ADHD هذا كطريقة لبدء محادثة مع شريك أو قريب أو معالج أو طبيب.
من يمكنه تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
لا يمكن تشخيص اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عن طريق فحص الدم. شارك أعراضك مع طبيبك الذي يمكنه إجراء فحص بدني ، ومراجعة تاريخك الطبي ، واستبعاد الأسباب الأخرى لأعراضك. قد تتم إحالتك إلى أخصائي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لإجراء مزيد من الاختبارات بعد التشاور الأولي مع طبيبك.
ماذا لو لم يكن لدي تأمين و / أو لا أستطيع تحمل تكاليف الطبيب لتشخيص وعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
أظهرت الأبحاث أن التفاعل مع الآخرين الذين يشاركونك تحديات مماثلة يمكن أن يكون مصدرًا مفيدًا للمعرفة والصداقة الحميمة واستراتيجيات المواجهة الفعالة. تواصل مع مجموعات الدعم عبر الإنترنت من خلال المنظمات ذات السمعة الطيبة مثل تشاد (الأطفال والكبار الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه) و نحن (التحالف الوطني للأمراض العقلية). يمكن أن تكون التطبيقات أيضًا أداة مفيدة. تم تصميم العديد منها لمساعدتك في التعامل مع القلق والتوتر والأرق والتحديات التنظيمية ذات الصلة. للحصول على قائمة بتطبيقات الصحة العقلية ، تفضل بزيارة https://www.psycom.net/25-best-mental-health-apps
آخر تحديث: 4 أغسطس 2021
