4 طرق يغير الحمل علاقتك الرومانسية

زوجان حامل بعصا القلب

الصدور الكبيرة وتقلبات المزاج ليست سوى عدد قليل من التغييرات التي ستمر بها أثناء الحمل. يجب أن تقر أمهات المستقبل أيضًا بأن العلاقة مع شركائهن ستتغير.

آخر شيء تحتاجه خلال تلك الأشهر التسعة هو ضغوط العلاقة الإضافية. اقرأ هذه المقالة حتى تتمكن أنت وشريكك من الاستعداد لهذه التغييرات وجعل الحمل رائعًا قدر الإمكان.



الحب والحمل مزيج صعب

تمر النساء كثيرًا أثناء الحمل. فكرة أنك تحمل كائنًا حيًا آخر داخل رحمك صادمة بدرجة كافية. ستكون هناك أوقات تحصل فيها المشاعر والعواطف المختلطة على أفضل تقدير. سترغب في أن تكون قريبًا جدًا من شريكك - أو تريد أن تكون وحيدًا.



من المهم أن تفهم عواطفك. لا تأخذ الأمور على محمل شخصي ولا تلوم الشخص الجالس بجوارك على رغبته في الاعتناء بك. كلما أسرعت في التعرف على مشاعرك المختلطة ، زادت فرصك في الارتباط مع من تحب على مستوى أعمق.

كيف تمضي قدما في العلاقة بعد الغش

الحمل يجعل المرأة تشعر بأنها أقل جاذبية

تعاني النساء من تغيرات هرمونية شديدة أثناء الحمل. يمكن أن يشعروا بالسعادة والإثارة والجمال لمدة خمس دقائق ، ثم ينتقلون إلى الشعور بعدم الجاذبية والغضب وتقلب المزاج خلال الساعة التالية. كل هذا طبيعي ، لكن هذا لا يعني أن الحمل يجعلك غير جذابة في نظر شريكك.



قد يكون لديك أيام تشعر فيها بالغرابة والانتفاخ ، لكن هذا لا يمنعك من الرغبة في أن تكون مع زوجك. حمل هي تجربة ستغير حياتك وتهدف إلى ترسيخ زواجك وتجعلك تشعر بالكمال كشخص. لن تبقى حاملاً إلى الأبد ، لذلك من الأفضل أن تستفيد من هذه اللحظات لأنها فريدة من نوعها.

احتضن بطنك المتنامي وابحث عن طريقة للشعور بالجاذبية على المستوى العاطفي (إذا كنت لا تستطيع ذلك على المستوى البدني). فكر بإيجابية وتذكر: سيعود جسمك إلى ما كان عليه من قبل.

طرق لإيقاف نوبة القلق

قد يشعر شريكك بالتجاهل

عندما 'يحمل الزوجان' ، علينا أن نعترف بأن الاهتمام موجه نحو الأم المستقبلية. يحصل الشركاء على نصيبهم العادل من 'التهاني' ، ولكن هذا كل شيء. لمدة تسعة أشهر ستكون مركز الاهتمام ، مما قد يجعله يشعر بالتجاهل.



من المهم أن تكون داعمًا. شجعهم على المشاركة وإشراكهم في أنشطتك اليومية المتعلقة بالأطفال. اسمح لهم 'بالتحدث' مع الطفل وتشغيل الموسيقى الخاصة به / بها وما إلى ذلك.

سيكون لهذا تأثير كبير على العلاقة بأكملها. خصص وقتًا لغير الأطفال أيضًا. اخرج في عشاء رومانسي أو فاجئ شريكك بموعد فيلم. كل هذا يجب أن يذكركما أن الحب موجود ، على الرغم من كل التغييرات التي تحدث في حياتك.

ابحث عن طريقة لإعادة الاتصال على المستوى المادي

قد يكون من الصعب العثور على الرومانسية عندما تكون مرهقًا وغثيانًا طوال اليوم. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، تشعر معظم النساء بالغثيان وتقلب المزاج والضعف. يصبح بطنهم أكبر وأكبر ، وهو ما يجب أن نعترف بأنه عائق بين الملاءات.

ومع ذلك ، فإن الحمل لا يعني أنه لا يمكنك أنت وشريكك الاستمتاع بالجنس. يمكن القيام بذلك ، ولكن عليك التحدث عنه حتى تتمكن من إنجاحه.

كن مستعدًا لخوض بعض اللحظات المحرجة جدًا ، لكن لا تأخذ الأمور بطريقة خاطئة. اضحك حولها وابحث عن طريقة لتجاوزها.

التواصل نعيم

لا تدوم العلاقات إذا كان هناك سوء تواصل أو عدم وجود تواصل بين الأزواج. الآن بعد أن قررت إنجاب طفل ، عليك أنت وشريكك الجلوس ودردشة طويلة حقًا حول التغييرات القادمة في حياتك.

يغير الحمل طريقة عمل العلاقات ، لكن لا يجب أن يكون هذا أمرًا سيئًا. يمكن أن يغيرهم للأفضل. تلك الأشهر التسعة التي تنتظر قدوم الطفل ستكون صعبة. ومع ذلك ، فإن النتيجة النهائية تستحق العناء.

تكوين صداقات كشخص بالغ

سيلفيا سميث هي خبيرة علاقات تتمتع بسنوات من الخبرة في تدريب ومساعدة الأزواج في العلاج. هي مرتبطة حاليًا بـ زواج.كوم ، مورد موثوق يساعد ملايين الأزواج على حل مشاكلهم الزوجية.