دورة الانتخابات هذه كابوس ، وهي تثير قلقك رسميًا [رسم معلوماتي]

هيلاري ترامب البيت الأبيض

نعلم جميعًا أن هذه الدورة الانتخابية تثير قلقنا ، لكننا لا نعرف بالضبط ما هو التأثير على صحتنا العقلية. لكي نفهم تمامًا كيف أثرت علينا الانتخابات التمهيدية ومواجهة هيلاري ضد ترامب ، قمنا باستطلاع آراء أكثر من 1000 شخص.





كما قد تتوقع ، فإن التوتر يهين كل جزء من حياتهم. أصبح من الصعب على الناس التركيز في العمل ، وهناك ضغط على علاقاتهم ونظرتهم للحياة ليست إيجابية كما كانت من قبل. الانتخابات تزعج الجميع ، رغم وجود اختلافات على أساس العمر والجنس والانتماء السياسي.

كيفية منع نوبات الهلع

يعرض مخطط المعلومات هذا البيانات التي وجدناها ويقدم حلولاً للتوتر الذي تعاني منه. استخدمه لإنهاء الكابوس!





مسابقة Talkspace الانتخابية مخطط معلومات الصحة العقلية

شارك هذا الرسم المعلوماتي على موقعك باستخدام الكود أدناه!

يرجى تضمين الإسناد إلى talkpace.com بهذا الرسم.



كيف تجد الرضا في الحياة








إن دورة الانتخابات هذه كابوس ، وهي تثير قلقك رسميًا