الكذابون الباثولوجيون: فهم الكذب القهري

امرأة تعانق شريكها الذكر وتحدق بصراحة نحو الكاميرا

يُظهر الكذاب المرضي السلوك المزمن للكذب المعتاد أو القهري. على الرغم من أنه من الشائع قول كذبة بيضاء في بعض الأحيان ، إلا أن الكاذبين المرضيين يخبرون أكثر من مجرد أكذوبة عشوائية - في كثير من الأحيان أصبح الكذب جزءًا من الحياة اليومية لذلك الشخص ، ويبدو الكذب أمرًا طبيعيًا أكثر من قول الحقيقة.

في حين أن هناك عددًا من الأسباب التي تجعل الناس يكذبون - لتجنيب شخص ما مشاعره أو لتجنب المواقف الصعبة - فإن الكذب المرضي عادة ما يكون أحد أعراض مشكلة أكبر.بينما هناك بحث غير حاسم حول ما إذا كان الكذب النفسي اضطرابًا عصبيًا ، فقد استنتج أنه يمكن أن يكون مشكلة قائمة بذاتها أو عرضًا لاضطرابات أخرى مثل اضطراب الوسواس القهري أو من بعض اضطرابات الشخصية .



الأكاذيب المرضية مقابل الأكاذيب البيضاء

يختلف الكذب المرضي عن اختلاق التلفيق للخروج من شيء ما أو تغيير نطاق موقف لصالحك ، وكلاهما أكاذيب بيضاء.



الأكاذيب البيضاء هي أكاذيب صغيرة. الكذاب الأبيض هو أكثر أنواع الكذب شيوعًا ، شخص يقول الأكاذيب في مواقف الحياة اليومية لجعل الحياة أسهل قليلاً. هذه الأكاذيب غير مؤذية ، على سبيل المثال ، يقول أحد الأصدقاء 'أحب فستانك!' لكنهم لا يفعلونهل حقايعني أنه.

من ناحية أخرى ، غالبًا ما يفتقر الكذابون المرضيون إلى التعاطف - فهم غالبًا أكثر برودة وأكثر احتسابًا. أجرى علماء الأعصاب دراسة على أدمغة الكاذبين المرضيين ووجدوا أنهم يجدون صعوبة في الاحتفاظ بوظائف طويلة الأجل. المكاسب قصيرة المدى من أكاذيبهم المستمرة تلاحقهم ويعيشون حياة تجول ، ويغيرون أماكن العمل والعلاقات باستمرار.



لماذا يكذب الكذابون المرضيون؟

غالبًا ما يكون سبب كذب شخص ما بشكل مرضي غير معروف للجمهور والكذاب. بالنسبة الى النفسية المركزية ، يبدو أن الكذاب المرضي يكذب بدون سبب واضح أو مكاسب شخصية. في الواقع ، يبدو أن الكذب المزمن عادة لا طائل من ورائها ، وهو أمر محبط للغاية للعائلة والأصدقاء وزملاء العمل. تعرّف مجلة Psychiatric Times الكذب المرضي على أنه 'تاريخ طويل - ربما تاريخ مدى الحياة - من الكذب المتكرر والمتكرر الذي لا يمكن تمييز دوافع نفسية واضحة أو منفعة خارجية له'.

كيفية التعامل مع كذاب مرضي

عندما يكذب علينا شخص ما ، يمكن أن تشعر ثقتنا به بالانهيار. بمجرد أن تلاحظ وجود نمط ، فإنه يؤلم أكثر. إذا كنت تعتقد أنك تتعامل مع كاذب مريض ، فلديك خيارات ، مع ذلك ، حول كيفية التعامل مع الموقف.

عالج المشكلة

إذا كنت على استعداد لمساعدة الكاذب في معالجة مشاعره ، فاجعله يدرك أنك تعلم أن الحقيقة لا تُقال. قبل أن تفعل ذلك ، ضع في اعتبارك احتمال أن يشعر الكذاب بمشاعر الاستياء عندما تتحدث عن مخاوفك. بعد ذلك ، ناقش المشكلة بهدوء في مكان خاص وآمن ، وحاول مساعدتهم على فهم سبب الأكاذيب وشجعهم على طلب المساعدة خارج علاقتك.



امش بعيدا

إذا لم يتغير شيء وأبدت مخاوفك ، فقد تضطر إلى ذلك الابتعاد عن العلاقة . يمكن أن تؤذي الأكاذيب بشدة ويحتاج الكاذب المرضي إلى إدراك أن التغيير ضروري للحفاظ على من يحبونه في حياتهم.

لا يهم ، ابق هادئا

لا يستحق مجادلة شخص يعيش في عالم خيالي طاقتك. بدء نزاع مع شخص قد لا يعرف ما يفعله (أو قد يتخذ موقفًا دفاعيًا) لن يساعد أي شخص. تأكد دائمًا من الحفاظ على هدوئك وتجنب الانخراط المباشر في الأكاذيب.

كيفية التعرف على الكذب المرضي

قد يكون التعرف على الكذب المرضي صعبًا. بعد كل شيء ، قد لا يكون أولئك الذين يفعلون ذلك على دراية بسلوكهم ، وعادةً ما يقولون أكاذيب متهورة وعشوائية ويشعرون أنهم ليسوا مسيطرين على الكذب. يمكنك أن تسأل نفسك أو الكذاب سلسلة من الأسئلة لفهم الموقف بشكل أفضل:

  • هل يكذب الفرد بشكل مزمن بشأن الأشياء الصغيرة؟
  • هل هم كثيرا ما يناقضون أنفسهم؟
  • هل يظهرون القليل من الندم على أكاذيبهم أم لا؟

إذا تمت مواجهته ، فقد يصبح الكذاب دفاعيًا أو عدائيًا ، مما سيجعلك بطبيعة الحال تتساءل عما إذا كان الأمر يستحق تحديهم ، حتى لو كان لديك دليل على الأخطاء التي يرويها.

يمكنك محاولة اكتشاف السلوكيات والأنماط وتشجيع التغيير ، ولكن مساعدة مهنية ضرورية لمساعدتهم على التعرف على هذه القضايا العميقة الجذور والتعامل معها بنجاح. بينما يمكنك محاولة التعاطف والتعامل مع أخطاء الكاذب المرضي المستمرة. فهم أسباب الكذب هو الطريقة الوحيدة لتغيير سلوك الكذاب المرضي.

أفضل نظام رعاية للصحة العقلية في العالم

العلاج الذي يمكن أن يشمل العلاج النفسي أو الدواء أو كليهما ، سيعتمد على ما إذا كان الكذب المرضي عرضًا لحالة نفسية أساسية أم لا.