اختبار PMDD: هل أعاني من اضطراب ما قبل الحيض المزعج؟

فيما يلي قائمة بالأسئلة التي تتعلق بالتجارب الحياتية الشائعة بين النساء المصابات بمرض PMDD - وهو اضطراب مزاجي دوري قائم على الهرمونات ، يُعتبر عادةً شكلًا حادًا ومسببًا للإعاقة من متلازمة ما قبل الحيض (PMS). يرجى قراءة كل سؤال بعناية وبيان ما إذا كنت قد عانيت من هذه الأفكار أو الأعراض في الأسبوع الذي يسبق دورتك الشهرية لمعظم دورات الحيض في العام الماضي.





يجب عليك فقط الإجابة بنعم على سؤال إذا كانت الأعراض موجودة في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية ، وبدأت في التحسن في غضون أيام قليلة بعد البداية ، وأصبحت ضئيلة أو غائبة في الأسابيع التالية.

خصوصيتك مهمة بالنسبة لنا. جميع النتائج مجهولة تماما.





قبل بداية دورتك الشهرية ، هل تعانين من تقلب المزاج ، ومشاعر ملحوظة من الحزن أو اليأس ، والتهيج ، والغضب ، و / أو أصبحت قلقة للغاية؟نعم / لافي الأسبوع الذي يسبق دورتك الشهرية ، هل لاحظتِ عدم اهتمامك بالأنشطة التي تستمتعين بها عادةً ، مثل الخروج مع الأصدقاء أو هواياتك أو وظيفتك؟نعم / لاقبل الدورة الشهرية ، هل تجدين صعوبة في التركيز أو التركيز على المهام؟نعم / لاهل تشعرين بالخمول أو بالتعب بسهولة أكبر في الأسبوع الذي يسبق دورتك الشهرية مقارنة ببقية دورتك؟نعم / لاعندما يحين موعد دورتك الشهرية ، هل من المرجح أن تنغمس في الإفراط في تناول الطعام أو اشتهاء بعض الأطعمة؟نعم / لاالعديد من النساء المصابات باضطراب PMDD يعانين من فرط النوم أو الأرق قبل الحيض. هل تجد نفسك تشعر بالنعاس المفرط أو غير قادر على النوم خلال هذا الوقت؟نعم / لاقبل أن تبدأ دورتك الشهرية ، هل تشعرين بالإرهاق أو أنك خارجة عن السيطرة؟نعم / لافي الأسبوع الذي يسبق الحيض ، هل تعانين من أعراض جسدية مثل ألم الثدي أو تورمهما أو آلام المفاصل أو العضلات أو الانتفاخ أو زيادة الوزن؟نعم / لاالرجاء إدخال النص أعلاه لإثبات أنك إنسان.

أدخل بريدك الإلكتروني أدناه لتلقي نشرة Psycom للصحة العقلية الإلكترونية المجانية. (نحن نحاول جاهدين أن نجعلها رائعة ولن نقصف صندوق الوارد الخاص بك)



كيف تحافظ على عقلية إيجابية
بريد الالكتروني ستستخدم Remedy Health Media معلومات الاتصال التي تقدمها في هذا النموذج للتواصل معك لتقديم التحديثات والتسويق. بإرسال هذا الطلب ، فإنك توافق على تلقي هذه الاتصالات منا. لمزيد من المعلومات حول كيفية استخدامنا للمعلومات الشخصية ، يرجى الاطلاع على سياسة الخصوصية الخاصة بنا (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy). clock.png

انتهى الوقت!

إرسال اختبار آخر تحديث: 24 تشرين الثاني (نوفمبر) 2020

ربما يعجبك أيضا:

4 أطعمة قد تجعل الاكتئاب أسوأ

4 أطعمة قد تجعل الاكتئاب أسوأ

اكتئاب المراهقين: إيجابيات وسلبيات الدواء

اكتئاب المراهقين: إيجابيات وسلبيات الدواء

التعايش مع الاكتئاب

التعايش مع الاكتئاب

كيف نخرج من الاكتئاب
كيفية التغلب على الاكتئاب: 5 أشياء يمكنك القيام بها الآن لإحداث تأثير ذي مغزى

كيفية التغلب على الاكتئاب: 5 أشياء يمكنك القيام بها الآن لإحداث تأثير ذي مغزى

مأساة انتحار الأطفال

مأساة انتحار الأطفال

الاكتئاب عند الرجال

الاكتئاب عند الرجال