ما هو 'التقييم النفسي'؟

إذا كنت حديث العهد بالعلاج أو تستكشف خيارات مختلفة للعلاج ، فمن الطبيعي أن يكون لديك أسئلة حول الخطوات الأولى. خطوة أولية شائعة ولكن يساء فهمها هي التقييم النفسي أو 'النفسي'.

ممكنصوتمخيف ، لكن التقييم النفسي هو طريقة بسيطة لمعالجك أو مقدم الرعاية الصحية لفهم ما تمر به في الوقت الحالي.



كيف يصنع الكبار صداقات

ما هو التقييم النفسي؟

التقييم النفسي هو صحة نفسية تقدير ، حيث يقوم متخصص ، مثل طبيب الأسرة أو الأخصائي النفسي أو الطبيب النفسي بفحص ما إذا كنت تعاني من مشكلة صحية عقلية. يتضمن هذا التقييم عمومًا مكونات متعددة ، والتي يمكن أن تشمل الإجابة على الأسئلة شفهيًا ، وتلقي اختبار جسدي ، واستكمال استبيان. يصبح خط الدفاع الأول عند البحث عن علاج لمرض عقلي.



بالنسبة لعلماء النفس ، يساعد تقييم مثل هذا في تحديد طبيعة ومدى المرض العقلي للشخص. استخدام مجموعة متنوعة من أدوات التقييم ، يمكن لمتخصصي الصحة العقلية اكتساب نظرة ثاقبة على شخصية الشخص. لا يحكم عليك عالم نفسي في أي وقت من مراحل العملية ، بل إنهم يعملون لمساعدتك على فهم وإدارة أي مشاكل أو أعراض تؤثر على حياتك.

فكر في هذه الأنواع من التقييمات على أنها تخدم نفس الغرض من الاختبارات الطبية. إذا كانت لديك أعراض جسدية ، على سبيل المثال ، فقد يطلب الطبيب فحص الدم أو الأشعة السينية لفهم سبب الأعراض بشكل أفضل والمساعدة في وضع خطة علاج فعالة. تخدم التقييمات النفسية نفس الغرض ، حيث يستخدم أخصائيو الصحة العقلية هذه الأدوات لقياس و مراقبة سلوكك لتشخيص وعلاج مشاكل معينة .



ماذا تتوقع من تقييم الصحة العقلية

قد تشمل تقييمات الصحة العقلية مجموعة متنوعة من المكونات - الاستبيانات الرسمية ، وقوائم المراجعة ، والاستطلاعات ، والمقابلات ، والملاحظات السلوكية. غالبًا ما يعتمد عمق التقييم على العميل وما يحتاجون إلى تقييم.

بشكل عام ، يمكنك توقع أن يستغرق الأمر ما بين 20 و 90 دقيقة ، اعتمادًا على سبب الاختبار. يمكن إكماله فعليًا أو شخصيًا. للحصول على مثال للتقييم ، جرب هذا من علم النفس اليوم .

أنواع التقييمات النفسية

التفاصيل أدناه ليست سوى عدد قليل من الأنواع الأكثر شيوعًا للتقييم النفسي:



اختبار بدني

في بعض الحالات ، يمكن أن يتسبب المرض الجسدي في ظهور أعراض تشبه أعراض المرض العقلي. يمكن أن يساعد الفحص البدني المهنيين الطبيين في تحديد ما إذا كان السبب هو اضطراب جسدي (مثل اضطراب الغدة الدرقية) أو مشكلة عصبية. تأكد من إبلاغ طبيبك بأي حالات لديك بالفعل أو أي أدوية تتناولها.

التحاليل المخبرية

أثناء التقييم ، قد يُطلب منك إكمال عمل الدم أو فحص البول أو فحص الدماغ لاستبعاد أي حالات جسدية. قد يُطلب منك أيضًا الإجابة عن أسئلة حول تعاطي المخدرات والكحول لتأكيد تجربتك ليست من الآثار الجانبية.

تاريخ الصحة العقلية

من المحتمل أن يُسأل عن المدة التي عانيت فيها من أعراض معينة ، وتاريخك الشخصي أو العائلي للصحة العقلية ، وأي علاج نفسي ربما تلقيته.

التاريخ الشخصي

قد يطرح المهنيون الطبيون أسئلة حول نمط حياتك وتاريخك الشخصي تحديد أكبر مصادر التوتر في حياتك أو أي صدمات كبيرة. على سبيل المثال ، قد يُسأل عن حالتك الاجتماعية أو وظيفتك أو خدمتك العسكرية أو طفولتك.

التقييم العقلي

في هذه الحالة ، من المحتمل أن تُسأل أسئلة حول الأعراض الخاصة بك بمزيد من التفصيل ، وتحديداً حول أفكارك ومشاعرك وسلوكياتك. من المهم أيضًا أن تعرف كيف حاولت إدارتها بنفسك. من المرجح أن يراقب طبيبك مظهرك وسلوكك للمساعدة في فهم صحتك العقلية.

التقييم المعرفي

هذا يختلف قليلاً عن التقييم العقلي ، حيث سيقيس طبيبك قدرتك على التفكير بوضوح ، واستعادة المعلومات ، واستخدام المنطق السليم. قد يُطلب منك إجراء اختبارات لقياس قدرتك على التفكير بوضوح وتذكر المعلومات واستخدام التفكير العقلي.

استكمال التقييمات الذاتية

في بعض الحالات ، قد يُطلب منك أيضًا إكمال التقييم الذاتي للمساعدة في التقاط أفكارك وعواطفك وأعراضك قبل تلقي الدعم . بالنسبة لبعض مقدمي العلاج الافتراضي وعبر الإنترنت ، تعد هذه خطوة أولى مهمة في التوافق مع أفضل معالج لتلبية احتياجات الشخص.

من المحتمل أن يُطلب منك إكمال استطلاع يساعد في تحديد احتياجاتك العلاجية الفردية وأسلوب الاتصال المفضل لديك. يمكن لأي شخص أن يتوقع أن يُسأل عن تحدياته أو مخاوفه الحالية وكيف تؤثر على صحته العقلية والجسدية.

التقييمات النفسية جزء مهم من الصحة العقلية

من المهم معرفة أن التقييمات النفسية ليست مقاسًا واحدًا يناسب الجميع ، وأن أخصائيو الصحة العقلية يختارون ويختارون مجموعات محددة من التقييمات والاختبارات لكل فرد. يجب على المحترف المرخص إدارة التقييم ، حيث يتم تدريبهم للحصول على إجابات أكثر دقة وأفضل تفسير للنتائج. في بعض الحالات ، سيساعد الطبيب النفسي نفسه الذي يدير الاختبار في العلاج ، لكن في حالات أخرى ، قد يتخصص الطبيب النفسي ببساطة في عملية التقييم فقط.

ما هي مرحلة الاحتضار التي عادة ما تكون أكثر صعوبة بالنسبة للأسرة؟

لبدء عملية الحصول على التقييم النفسي ، تواصل مع أخصائي طبي ، مثل طبيب الأسرة ، طبيب نفساني أو طبيب نفسي . قد تتم إحالتك إلى متخصص آخر للتقييم إذا كان خارج مجال تخصصهم. من خلال فهم طرق التقييم المختلفة ، مثل الفحص البدني والاختبارات المعملية والتقييم المعرفي ، يمكن أن يساعدك على الاستعداد بشكل أفضل لبدء رحلة العلاج الخاصة بك.