ماذا يقول الناس في العلاج عن انتصار الحياة بعد ترامب؟
بصفتي معالجًا ، واجهت مجموعة متنوعة من ردود فعل العملاء بعد نتائج الانتخابات في 8 نوفمبر. كان بعض العملاء سعداء بالنتائج. كان آخرون محفوفين بالقلق الشديد والخوف مما ستكون عليه السنوات الأربع القادمة للولايات المتحدة.
الآثار طويلة المدى للشره المرضي
تعرضت بعض البلاد لصدمة من نتائج الانتخابات. إن الموضوع الذي ما زلت أسمعه من العملاء هو إدراك هذه الاختلافات الصارخة في وجهات النظر في جميع أنحاء البلاد.
بالنسبة للعديد من وجهات النظر هذه تختلف عن تلك الموجودة في محيطهم المباشر. تختلف وجهات النظر هذه عن تلك التي شاهدها الأشخاص في خلاصات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم.
الجميع في حالة صدمة. ومع ذلك ، فإن التأثير يكشف عن نفسه بطرق مختلفة.
مواجهة الصدمة الثقافية
لقد كنت أعمل مع عميل من مدينة ريفية محافظة. تعيش وتعمل في مدينة نيويورك منذ عدة سنوات. لقد أصبحت تحتضن مجموعة واسعة من الأصدقاء من مختلف الثقافات والأجناس والأعراق.
بعد نتائج الانتخابات ، أخبرتني أنها كانت من أشد المؤيدين لكلينتون وصدمت من إعلان الانتخابات بأن ترامب سيكون زعيم العالم الحر على الأقل خلال السنوات الأربع القادمة.
في مناقشاتنا التي أعقبت الانتخابات مباشرة ، استوعبت النتائج. لم تكن حتى عادت إلى المنزل في عيد الشكر حتى بدأت تشعر بالانزعاج من النتائج مرة أخرى.
لأنها قضت الغالبية العظمى من حياتها البالغة في المناطق الحضرية ، كان من الصعب عليها العودة إلى مسقط رأسها المحافظ. بمجرد عودتها أدركت كيف أثرت حياتها في المدينة الكبيرة على ميولها السياسية.
لقد عادت إلى منزلها في مكان أكثر تحفظًا من الناحية الأيديولوجية. كانت عطلة عيد الشكر صعبة لأنها أدركت أنها فقدت العضلات التي ساعدتها على الانخراط في محادثات سياسية مع أشخاص لديهم آراء مختلفة. وجدت نفسها معزولة داخل عائلتها وغير متأكدة مما يجب أن تفعله لإصلاحها.
تحديات جديدة مع المواعدة والعلاقات
من الشائع للأشخاص الذين تربطهم علاقات بأن لديهم وجهات نظر أو وجهات نظر سياسية مختلفة. لا يتعلق الأمر فقط بالمحافظين مقابل الليبراليين. أحيانًا يكون لدى الناس صراعات حول قيم أعمق.
بعد الانتخابات ، تحدثت مع عدد قليل من العملاء حول كيف أدت ردود الفعل المختلفة في نفس المنزل إلى عنصر من الفوضى. تضخمت الاختلافات الأيديولوجية السابقة بسبب الطبيعة العاطفية لنتائج الانتخابات. أصبح التواصل أكثر صعوبة.
كان لدي عميل ، على سبيل المثال ، يُعرف بأنه ليبرالي ولكنه بشكل عام يرى نفسه معتدلاً. عندما تم الإعلان عن نتائج الانتخابات ، كان من الواضح أن موقف شريكه الأكثر تحفظًا من قانون الرعاية بأسعار معقولة قد خلق تضاربًا لم يكن بالضرورة ذا صلة على أساس يومي من قبل.
أدى القلق الذي يلوح في الأفق بشأن انخفاض الوصول إلى تدخلات الصحة الجنسية التي تغطيها شركة التأمين الخاصة بهم إلى حجج مستمرة حول الجنس والنشاط الجنسي والوصول العام إلى الرعاية الطبية وفجأة أجبروا على التعامل مع واقع احتمال اتخاذ بعض الخيارات الصعبة التي قد تؤثر عليهم جنسيًا وماليًا.
ذكر العديد من العملاء مدى صعوبة التحدث عن السياسة مع شركائهم ، حتى درجة إعادة النظر في جدوى العلاقة. السؤال الذي يطرح نفسه باستمرار هو ، 'كيف يمكنني أن أكون مع شخص يحمل قيمًا تتعارض تمامًا مع قيمي؟'
رؤية الولايات المتحدة في ضوء جديد
غالبًا ما لا نأخذ الوقت الكافي من أيامنا لنفكر أكبر من أنفسنا. ليس لدينا الطاقة أو القوة العقلية للانخراط في هذا النوع من التفكير المنتظم.
ومع ذلك ، في ليلة الانتخابات ، أخذ الناس في جميع أنحاء البلاد - إن لم يكن العالم - إلى أجهزة التلفزيون والأجهزة الخاصة بهم لتتبع الأصوات القادمة ومن أين. خدمت التغطية التي استمرت لساعات عبر شبكات الأخبار الرئيسية للإعلام والترفيه. لقد أظهر لنا كيف كانت الجيوب المختلفة من المجتمعات تفكر وتشعر بشأن حالة اتحادنا.
من السهل أن تكون محاطًا فقط بأولئك الذين يفكرون مثلك ويعززون منظورًا محددًا للحياة والسياسة. إنه مصطلح في علم النفس نشير إليه على أنه تغليف ثقافي. يمكن أن نكون منغمسين في ثقافتنا الفرعية لدرجة أننا لا نرى أو نقدر كيف يفكر ويشعر بقية العالم (أو المجتمعات الأخرى في الولايات المتحدة).
هذا يمكن أن يقودنا إلى ردود فعل عاطفية مع معلومات محدودة. قد يكون الخروج من هذا التغليف هو السبيل للعمل ومعالجة الصدمة الجماعية لانتخابات 2016.
