عزيزي المعالج: أعترف أن لدي مشكلة. ماذا يحدث الان؟
من الصحيح تمامًا أن الاعتراف بأن لديك مشكلة إلى معالجك أمر سهل ، لكن إدراك أنها لن تختفي بدون عمل شاق ليس بالتأكيد
من الصحيح تمامًا أن الاعتراف بأن لديك مشكلة إلى معالجك أمر سهل ، لكن إدراك أنها لن تختفي بدون عمل شاق ليس بالتأكيد
فقط لأنني أصبحت متعبًا ، لا يعني أنه يمكنني أخذ إجازة من العمل واستئناف العمل بمجرد أن أشعر بالهدوء والجمع. لكن لا يمكنني الاستمرار في دفع نفسي إلى ما بعد الحد الأقصى.
أنا أعالج بعض الأمور الشخصية ، لكن قلة نومي تحدد مدى تقبلي للمعلومات التي يزودني بها المعالج.
يمكن للقصيدة في كثير من الأحيان أن تعبر عن أفكار ومشاعر شخص ما بشكل أفضل بكثير مما يستطيع ، والتقاط التعقيد الكامل لحالة الشخص العاطفية والعقلية.
عندما نفكر في التواصل ، قد يبدو أنه لا يوجد شيء صعب فيه ، لكنه في الواقع أحد أصعب الأمور في التنفيذ الفعال !!!
لقد كان الوقوع في الحب أحد أهم الأحداث في حياتي - على الرغم من أن البقاء في الحب لا يزال يمثل تحديًا أرحب به يوميًا !!!
بطريقة ما ، عندما نحاول أن نقتصد في عواطفنا في العمل حتى نبقى مركّزين ومركّزين وعلى النقطة ، يمكن اعتبارنا أقل تعاونًا وأقل اجتماعية
أريد أن يفهم كل شخص في العلاج أن هذا هو وقتك وأموالك وعلاجك ، لذا احرص على حماية خصوصيتك لأنك تحمي معلوماتك المصرفية !!
سألني شخص ما لماذا اخترت بدء العلاج عندما يكون لدي الكثير من الأصدقاء على استعداد للاستماع إلى كل شكواي وإخباري بما أريد أن أسمعه بالضبط.
أعتقد أن معالجي يحاول تعليمي الدبلوماسية - أن أبتعد باحترام عن الجدل بدلاً من القفز على فرصة لتأكيد نفسي.
هناك العشرات من أنواع المعالجين والمستشارين. تفصل هذه المقالة العوامل التي تصنع 'نوعًا' وتستكشفها جميعًا.
هناك العديد من أنواع العلاج النفسي المختلفة ، ولكل منها فوائد فريدة قد تساعدك في حل مشكلات صحتك العقلية.
للنصيحة عدة تعريفات. يقدم المعالجون نوعًا معينًا من النصائح ، لكن يجب أن يكونوا حذرين بشأن إخبار العملاء مباشرة بما يجب عليهم فعله.
يمكن أن يساعد العلاج الأسري عائلتك في تجاوز الأوقات الصعبة بطريقة إيجابية وبناءة. اقرأ لتتعلم كل فوائد العلاج الأسري.
في علاج الأزواج ، يعمل معالج زواج أو معالج أسري مرخص مع الزوجين لحل مشكلات العلاقة. تابع القراءة لمعرفة المزيد.
إذا كنت تبحث عن تجربة علاج محادثة ومنفتحة وعاطفية ، فقد يكون العلاج الذي يركز على الشخص هو أفضل خيار لك. أعرف أكثر.
مع وجود العديد من خيارات العلاج عبر الإنترنت ، قد يكون من الصعب تحديد الأفضل لك. اعرف ما إذا كانت هذه الحلول المريحة والميسورة التكلفة مناسبة لك.
إذا كنت تبحث عن تجربة علاج مجانية أو ميسورة التكلفة ، ففكر في الحقائق. تعرف على كيفية العثور على مستشارين مرخصين دون كسر البنك.
سيخبرك مخطط المعلومات هذا عن الاستشارة العصبية وكيف يمكن أن تؤثر على مجال الاستشارة من خلال توفير علاجات جديدة لمشاكل الصحة العقلية.
الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لا يحل محل الفوائد التي يقدمها العلاج. اقرأ كيف أن الجمع بين الاثنين هو المسار الأكثر فعالية.