عزيزي المعالج: أعترف أن لدي مشكلة. ماذا يحدث الان؟

من الصحيح تمامًا أن الاعتراف بأن لديك مشكلة إلى معالجك أمر سهل ، لكن إدراك أنها لن تختفي بدون عمل شاق ليس بالتأكيد

عزيزي المعالج: أنا متعب جدًا ، هل يمكننا إعادة الجدولة؟

فقط لأنني أصبحت متعبًا ، لا يعني أنه يمكنني أخذ إجازة من العمل واستئناف العمل بمجرد أن أشعر بالهدوء والجمع. لكن لا يمكنني الاستمرار في دفع نفسي إلى ما بعد الحد الأقصى.

عزيزي المعالج: أعلم أنه لا يمكنك مساعدتي إلا إذا أنام

أنا أعالج بعض الأمور الشخصية ، لكن قلة نومي تحدد مدى تقبلي للمعلومات التي يزودني بها المعالج.

عزيزي المعالج: إنها قصيدة من نوع ما ، ألا تفكر؟

يمكن للقصيدة في كثير من الأحيان أن تعبر عن أفكار ومشاعر شخص ما بشكل أفضل بكثير مما يستطيع ، والتقاط التعقيد الكامل لحالة الشخص العاطفية والعقلية.

عزيزي المعالج: أسمعك تقول إن مهارات الاتصال الخاصة بي تحتاج إلى عمل

عندما نفكر في التواصل ، قد يبدو أنه لا يوجد شيء صعب فيه ، لكنه في الواقع أحد أصعب الأمور في التنفيذ الفعال !!!

عزيزي المعالج: لنتحدث عن الحب والكراهية (الجزء الأول)

لقد كان الوقوع في الحب أحد أهم الأحداث في حياتي - على الرغم من أن البقاء في الحب لا يزال يمثل تحديًا أرحب به يوميًا !!!

عزيزي المعالج: ماذا لو تعارض العمل مع علاجي؟

بطريقة ما ، عندما نحاول أن نقتصد في عواطفنا في العمل حتى نبقى مركّزين ومركّزين وعلى النقطة ، يمكن اعتبارنا أقل تعاونًا وأقل اجتماعية

عزيزي المعالج: لماذا يسألني الغرباء باستمرار عن علاجي؟

أريد أن يفهم كل شخص في العلاج أن هذا هو وقتك وأموالك وعلاجك ، لذا احرص على حماية خصوصيتك لأنك تحمي معلوماتك المصرفية !!

عزيزي المعالج: لماذا عليّ أن أهتم بالعلاج؟

سألني شخص ما لماذا اخترت بدء العلاج عندما يكون لدي الكثير من الأصدقاء على استعداد للاستماع إلى كل شكواي وإخباري بما أريد أن أسمعه بالضبط.

عزيزي المعالج: لن تحبني عندما أكون غاضبًا

أعتقد أن معالجي يحاول تعليمي الدبلوماسية - أن أبتعد باحترام عن الجدل بدلاً من القفز على فرصة لتأكيد نفسي.

أنواع مختلفة من المعالجين [المعالجين النفسيين]: الدليل الكامل

هناك العشرات من أنواع المعالجين والمستشارين. تفصل هذه المقالة العوامل التي تصنع 'نوعًا' وتستكشفها جميعًا.

أنواع العلاج المختلفة [العلاج النفسي]: أيهما أفضل بالنسبة لك؟

هناك العديد من أنواع العلاج النفسي المختلفة ، ولكل منها فوائد فريدة قد تساعدك في حل مشكلات صحتك العقلية.

هل يقدم المعالجون المشورة (وهل يجب عليهم ذلك)؟

للنصيحة عدة تعريفات. يقدم المعالجون نوعًا معينًا من النصائح ، لكن يجب أن يكونوا حذرين بشأن إخبار العملاء مباشرة بما يجب عليهم فعله.

كل ما تحتاج لمعرفته حول العلاج الأسري

يمكن أن يساعد العلاج الأسري عائلتك في تجاوز الأوقات الصعبة بطريقة إيجابية وبناءة. اقرأ لتتعلم كل فوائد العلاج الأسري.

كل ما تحتاج لمعرفته حول علاج الأزواج

في علاج الأزواج ، يعمل معالج زواج أو معالج أسري مرخص مع الزوجين لحل مشكلات العلاقة. تابع القراءة لمعرفة المزيد.

كل ما تحتاج لمعرفته حول العلاج المتمركز حول الشخص

إذا كنت تبحث عن تجربة علاج محادثة ومنفتحة وعاطفية ، فقد يكون العلاج الذي يركز على الشخص هو أفضل خيار لك. أعرف أكثر.

العثور على أفضل علاج لك عبر الإنترنت

مع وجود العديد من خيارات العلاج عبر الإنترنت ، قد يكون من الصعب تحديد الأفضل لك. اعرف ما إذا كانت هذه الحلول المريحة والميسورة التكلفة مناسبة لك.

العلاج المجاني عبر الإنترنت: فهم العلاج مقابل الاستشارة المجانية

إذا كنت تبحث عن تجربة علاج مجانية أو ميسورة التكلفة ، ففكر في الحقائق. تعرف على كيفية العثور على مستشارين مرخصين دون كسر البنك.

هل سمعت عن الاستشارة العصبية؟

سيخبرك مخطط المعلومات هذا عن الاستشارة العصبية وكيف يمكن أن تؤثر على مجال الاستشارة من خلال توفير علاجات جديدة لمشاكل الصحة العقلية.

يعد الوصول إلى معالج أكثر أهمية من عضويتك في الصالة الرياضية

الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لا يحل محل الفوائد التي يقدمها العلاج. اقرأ كيف أن الجمع بين الاثنين هو المسار الأكثر فعالية.