8 طرق للاستفادة القصوى من الإرشاد
إن اتخاذ قرار بمقابلة المعالج أمر رائع ، ويمكنك الاستفادة بشكل أكبر من التجربة إذا كنت تعرف كيفية الاستفادة القصوى من الاستشارة.
إن اتخاذ قرار بمقابلة المعالج أمر رائع ، ويمكنك الاستفادة بشكل أكبر من التجربة إذا كنت تعرف كيفية الاستفادة القصوى من الاستشارة.
العلاج النفسي الديناميكي هو شكل من أشكال العلاج بالكلام مصمم لمساعدة الأفراد على الشعور بالراحة من بعض الضغوط العقلية أو العاطفية. اقرأ لمعرفة المزيد.
سيتعجب علماء النفس الأوائل من كيفية تطبيق خبراتهم في المجتمع الرقمي. تعرف على المدى الذي وصلنا إليه في هذا التاريخ الموجز للعلاج.
يمكن أن تشعر مصطلحات العلاج غير المألوفة بأنها ساحقة. استخدم هذا الدليل لفهم المصطلحات الأساسية عندما يتعلق الأمر بعلاج الصحة العقلية.
هذا المنشور عن الرجال. أنا لست واحداً. لكني أنتمي إلى عائلة تتألف في الغالب من رجال وقليل جدًا من النساء. لذلك ، لقد تعلمت الكثير عن الجنس الآخر.
تؤمن Talkspace ببرنامج 'العلاج للجميع' ، مما يسهل عليك طلب المساعدة. تعرف على سبب احتلال موقع Talkspace الصدارة في العلاج القائم على التكنولوجيا!
من خلال احتضان أفكارنا ومشاعرنا بدلاً من محاربتها أو الخوض فيها. يستخدم علاج ACT مهارات الذهن لمعالجة مشكلات الصحة العقلية.
الآن بعد أن نجح العلاج بالرسائل النصية ، يناقش أخصائيو الصحة العقلية ما إذا كانت لغة الجسد ونبرة الصوت ضرورية حتى يكون العلاج فعالاً.
يشير علاج الأبطال الخارقين إلى العلاج الذي يدمج الأبطال الخارقين في العلاج من أجل مساعدة العملاء الذين يعانون من مجموعة متنوعة من الاضطرابات العقلية !!!
ثبت أن زيارة المعالج تحسن حياتك التي يرجع تاريخها. تعلم كيف!
يمكن أن يساعدك العلاج السلوكي المعرفي في تحدي التفكير السلبي وتحويله. إليك كيفية العثور على العلاج السلوكي المعرفي بالقرب منك ...
العلاج السلوكي المعرفي ليس تفكيرًا إيجابيًا. يتعلق الأمر بالتفكير الواقعي.
يكتب معالج Talkspace Jor-El Caraballo عن تجربته في العمل مع عميل LGBT خرج أثناء العلاج.
قد تمر عقود قبل أن يصبح الروبوت معالجًا لائقًا. اقرأ هنا لترى أين وصلت التكنولوجيا وإلى أي مدى وصلت.
يمكن أن يسبب الجفاف آثارًا سلبية طويلة المدى فيما يتعلق بإنتاج الناقلات العصبية ، بما في ذلك السيروتونين والدوبامين ، لذا اشرب الكثير من الماء يوميًا
أعز معالجي نفسي ، أعتقد أن سؤالي هو ما مدى التحكم في حياتي وقراراتي التي أمتلكها بالفعل ، على كل حال؟ هل هناك شيء مثل الإرادة الحرة؟
لم أكن أدرك أن استخدام القراءة كعلاج كان في الواقع شيئًا وكان له اسم رسمي. يطلق عليه العلاج الكتابي وهو موجود منذ فترة.
الآن وقد مرت فترة منذ أن بدأت العلاج ، أشعر بنفسي أتغير للأفضل ، لكني أجد أن تصور الناس لي لا يزال كما هو.
هدفي في الحياة هو معرفة ما يعنيه ذلك شخصيًا بالنسبة لي ثم مواءمة حياتي وفقًا لذلك. الخطوة الأولى هي تحديد مكان البحث
يشير PsychCentral إلى التسامح على أنه 'التخلي عن الحاجة إلى الانتقام وإطلاق الأفكار السلبية المتعلقة بالمرارة والاستياء'. لذا ، هذا هو ذلك !!!