قابل المعالجين لدينا: كيت دينيهان

اسم:كاثرين 'كيت' دينيهان
معلومات الترخيص:NYS LCSW-R 072088
اين تعيش:نيويورك، نيويورك
مسقط رأس:نيويورك، نيويورك
وقت العمل في Talkspace:11 شهر
وقت العمل كمعالج:15 سنة

لماذا تعمل في العلاج / الصحة العقلية؟

أنا أعمل في مجال الصحة العقلية لأنني أشعر بالحاجة العميقة لمساعدة الآخرين الذين يسعون للحصول على المساعدة والتوجيه والدعم. لدي تجربتان في الحياة الشخصية ، واحدة منذ الطفولة والأخرى حديثة ، عززت تفاني في هذا المجال الخاص.

نشأت مع أخ لديه احتياجات خاصة ، وأردت أن يكون لي صوت وأن أكون مدافعة عن الأشخاص الذين لا يستطيعون الدفاع عن أنفسهم. أخي ، تولي ، لديه تحديات أكثر من معظم الناس الذين أعرفهم. ومع ذلك ، فهو يجلب الفرح وهذا الضوء غير القابل للتفسير لكل من يتعامل معه. يلهمني قلب تولي الكبير لمساعدة الناس في العثور على السلام الداخلي والسعادة.

منذ حوالي عامين ، فقدت أخي الأصغر ، تشارلي ، عن عمر يناهز 28 عامًا بسبب جرعة زائدة من المخدرات. الصحة العقلية ، والإدمان ، ووصمة العار ، والخسارة ، وتعقيدات الرعاية كلها أمور شخصية جدًا بالنسبة لي. لا يوجد مجال آخر يمكنني فيه تقديم هذا الاتساع من المعرفة والخبرة والرغبة العميقة في المساعدة. في حين أنه من الصعب أحيانًا التعبير عن هذه التجربة المأساوية ، إلا أن الشعور المستمر بالخسارة قد غيّر نظرتي إلى الحياة إلى الأبد وساعدني بطرق عديدة على التأكيد على أهمية الصحة العقلية.

ما الذي دفعك لبدء العمل في Talkspace؟

اعتقدت أن مفهوم العلاج عبر الإنترنت مثير للاهتمام وأردت معرفة المزيد. لقد كانت طريقة جربتها مع معالجي الشخصي ، ووجدت أنها طريقة فريدة للتواصل. أردت أيضًا أن أكون قادرًا على الوصول إلى المزيد من الأشخاص والمساعدة في معالجة الوصمة التي يعاني منها الأشخاص غالبًا عند محاولة الحصول على العلاج وخدمات الصحة العقلية.

في مدينة نيويورك ، على سبيل المثال ، ينتظر بعض الناس شهورًا لرؤية معالج. هذا غير مقبول في لحظات الحاجة الماسة. لقد وجدت أن Talkspace كانت طريقة ممتازة بالنسبة لي لمعالجة هذا الأمر ، وآمل أن يقوم نظام رعاية الصحة العقلية بالمزيد لمعالجة هذه التفاوتات التي تجعل تلقي العلاج أمرًا صعبًا للغاية.

عندما انضممت إلى Talkspace ، فوجئت بسرور بالروابط العميقة التي تمكنت من إجرائها ، وأن أكون حاضرًا مع الناس بطريقة أكثر جدوى وأن أكون هناك من أجلهم 'بطريقة غير تقليدية'.

ما الذي جعلك تشعر بالفخر في عملك؟

أفخر بعملي في Talkspace مع العملاء الذين أعمل معهم مباشرة. يمكنني رؤية التغييرات في الوقت الفعلي والاحتفال بالنجاحات معهم فور حدوثها. يمكنني أيضًا أن أكون متاحًا في لحظات الأزمات الشديدة والحاجة بطريقة لم تكن دائمًا ممكنة في العلاج التقليدي وجهاً لوجه. تلقيت رسالة بريد إلكتروني من عميل الليلة الماضية تشارك معي قصة حياتها. أدرجتني في قصتها وكتبت عن مدى مساعدتي لها عندما كانت تفكر في التخلي عن الحياة. إنها لحظات كهذه تجعلني أشعر بفخر كبير بعملي.

أنا أيضًا فخور جدًا بأن أكون جزءًا من مجتمع من هؤلاء الأطباء المتميزين والمتفانين الذين يعملون جميعًا لتحقيق نفس الهدف.

هل لديك أي مؤهلات أو تخصصات أو أساليب خاصة تستخدمها كطبيب معالج؟ كيف يكملون عملك ككل؟

كوني أخصائية اجتماعية إكلينيكية مرخصة [LCSW] ، لدي العديد من التخصصات والطرائق التي أستخدمها. أركز بشكل كبير على الشخص في الطريقة التي أتعامل بها مع عملائي وأعتقد أن العلاج هو عملية تعاونية. أركز على بناء علاقات وطيدة قوية في المراحل الأولى من العلاج لجعل العملاء مرتاحين وأكثر فعالية فيما أقوم به.

أحب الانسحاب من الممارسات القائمة على الأدلة [EBP] ، والعلاج الواعي بالصدمات ، واليقظة ، والعلاج الداعم ، والعلاج المعرفي السلوكي / DBT والتثقيف النفسي. أنا مرن قدر الإمكان لمحاولة تقديم التجربة الأكثر فائدة لعملائي. أعتقد أن العلاج هو عملية مشتركة وأنا أعمل مع عملائي لصياغة أفضل خطة لتلبية احتياجاتهم ، وهذا بالطبع يمكن أن يتغير بمرور الوقت. لا أقلل أبدًا من أهمية إيجاد العلاج المناسب.

لماذا ما تفعله مهم؟

ما أفعله مهم للغاية لأنني قادر على لمس الناس وإقامة روابط قوية وحاسمة. لقد مر العديد من الأشخاص بتجارب سيئة مع رعاية الصحة العقلية ، وأرى أن هذه فرصة بالنسبة لي لتغيير ذلك.

هل يمكنك التفكير في لحظة ملهمة في عملك؟

هناك العديد من الأمثلة التي تلهمني ، لذلك من الصعب اختيار واحدة فقط. ومع ذلك ، حدثت إحدى الحالات التي ألهمتني حقًا أثناء عملي في الطب النفسي في مستشفى بلفيو.

كان لدينا مريض جاء ولم يتحدث إلى أحد. اعتقد بعض الموظفين أنه قد يكون جامدًا ، لكنني أردت حقًا المساعدة في التواصل معه.
كنت أذهب إلى غرفته كل صباح لمدة شهر تقريبًا. تحدثت له وقرأت الصحف لكنه لم يرد. بعد شهر من القيام بذلك باستمرار ، تحدث معي وبدأ عملنا هناك.

لقد ألهمني هذا لأنه يظهر أن العمل الجاد والتفاني للأشخاص الذين أعمل معهم يؤتي ثماره. لقد علمتني ألا أتخلى عن الناس أبدًا ، وهو درس أقدمه قريبًا من هذا اليوم.

إذا كان لديك نصيحة واحدة لطالب العلاج ، فماذا ستكون؟

أعتقد أن إحدى أهم النصائح التي يجب أن يقدمها طالب العلاج هي العثور على المناسب / المطابق للمعالج. إذا لم يتم 'النقر' ، فلا تخف من تجربة واحدة أخرى. هذا مؤشر كبير على نجاح العلاج وأيضًا الراحة في العمل مع شخص ما.

لا تستسلم. هناك تطابق مناسب لك!

ماذا ستقول لأي شخص يفكر في استخدام Talkspace؟

فلتجربه فقط. ليس لديك ما تخسره وكل شيء تكسبه.
المعالجون موجودون لأنهم يريدون حقًا التواجد هناك والمساعدة. يتطلب الأمر شجاعة لاتخاذ الخطوات الأولى ، لكننا جميعًا نستحق إعطاء الأولوية لأنفسنا ، وصحتنا العقلية جزء كبير من ذلك!

من هو بطل صحتك العقلية؟

بطلي في مجال الصحة العقلية هو ليا مكسويني ، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Married to the Mob ، وهي الأم والعبقرية الإبداعية. إنها حقيقية وغير معتذرة وحقيقية وهشة. تشارك تجربتها مع اضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني بمثل هذا الصدق ولا تعتذر عن كونها هي.
اضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني الذي تعاني منه لا يعرفها. إنه جزء مما يجعلها تتألق!