قابل معالجينا: كاريسا برينان
اسم: كاريسا برينان ، LMHC ، DCC
معلومات الترخيص:NYS MHC 005767 ؛ DCC 1584
اين تعيش:نيويورك، نيويورك
مسقط رأس:باسكنج ريدج ، نيو جيرسي
مقدار وقت العمل في Talkspace:تسعة أشهر
وقت العمل كمعالج:خمس سنوات
لماذا تعمل في العلاج / الصحة العقلية؟
لدي فضول لمعرفة ما يدفعنا ، وما الذي يساعدنا على الشعور بالتمكين وما الذي يأخذ قوتنا بعيدًا. أعمل في مجال الصحة العقلية لأنني أجد أن التواجد مع الناس في تلك اللحظات الهادئة والصادقة هو التجربة الأكثر تواضعًا وقيمة ، وأنا محظوظ بما يكفي للقيام بذلك كل يوم مع الأشخاص الأكثر روعة.
ما الذي دفعك لبدء العمل في Talkspace؟
كيف متوترة أنا مسابقة
كنت مهتمًا بكيفية عمل التطبيق. أي شيء يزيد بشكل آمن من سهولة الوصول إلى العلاج يثير اهتمامي. في ذلك الوقت لم يكن هناك الكثير من تطبيقات العلاج المشروعة. شعرت أن التطبيق يمكن أن يصل إلى عدد لا يحصى من الأشخاص الذين يبحثون عن الاتصال والدعم.
ما الذي جعلك تشعر بالفخر في عملك؟
إن تعليم الآخرين حول العلاج عبر الإنترنت وكيفية جعله فعالًا قدر الإمكان جعلني أشعر بالفخر. أحب أن أكون مدربًا مع المعالجين الذين يتطلعون إلى العمل في Talkspace. إن توجيههم حول كيفية استخدام المنصة وما يمكن توقعه من العلاج عبر الإنترنت يجعلني أشعر بأنني أصل إلى عدد أكبر من الأشخاص مما يمكنني التحدث إليهم مباشرة.
هل يمكنك التفكير في حالة أو لحظة معينة كانت ملهمة؟
ما هو أفضل عامل استقرار للمزاج
أشعر بالإلهام عندما أكون ضعيفًا مع شخص أحترم مصداقيته. يعجبني عندما نعترف ونقبل إنسانية بعضنا البعض. أحيانًا أطرح السؤال الصحيح ، وأحيانًا أطرح السؤال الخطأ. عندما نمنح بعضنا البعض الفرصة للعمل من خلال الأشياء ، فإن المحادثات التالية لا تصدق في كلتا الحالتين. أشعر بالإلهام عندما يكون الناس على استعداد للتعمق أكثر.
لماذا ما تفعله مهم؟
أعتقد أن مجتمعنا قد تحول بعيدًا عن الطريقة التي يُقصد بها نحن كبشر بشكل طبيعي أن نتفاعل مع أنفسنا ومع بعضنا البعض والعالم من حولنا. نبدأ في الاعتقاد بأننا مخطئون أو سيئون لفعل أو الرغبة في أشياء معينة. ولكن عندما نفكر في سبب شعورنا بهذا ، يكون من الأسهل بكثير المضي قدمًا من خلال الشعور بدلاً من الانغماس فيه.
إذا كان لديك نصيحة لطالب العلاج ، فماذا ستكون؟
كيف يتم وصف زاناكس
جرب شيئًا جديدًا. العلاج هو مساحتك لتجربة شيء مختلف. إذا وجدت نفسك ترغب في قطع علاقتك بمعالجك عندما لا يفي بالتوقعات ، فحاول التحدث عما لا يعمل. إذا شعرت بالملل ، فحاول طرح ذلك أيضًا! يمكننا تحرير أنفسنا من الأنماط القديمة من خلال تجربة شيء جديد.
ملاحظة: سوف تحتاج إلى الدردشة مع كاريسا أو أي شخص آخر معالج Talkspace . تأكد من أنك تعيش في نفس ولاية كاريسا قبل أن تطلبها.
