يواجه الناجون من الذكور من الاعتداء الجنسي تحديات فريدة للتعافي

وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض (CDC) الاستقصاء الوطني للشريك الحميم والعنف الجنسي ، تعرض واحد من كل ستة رجال في الولايات المتحدة للعنف الجنسي ، و 17٪ من هؤلاء الرجال تظهر عليهم أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) . في سنوات عملي علاج نفسي ، لقد وجدت أن الناجين الذكور يواجهون تحديات فريدة للتعافي ، لكنهم يترددون في الحصول على المساعدة التي يحتاجونها.

السؤال هو لماذا.

على سبيل المثال ، نحن لا نسمع الكثير عن الناجين من الاعتداء الجنسي على الذكور ، رغم أنهم واحدون دراسة وجد أن تاريخ الاعتداء الجنسي كان شائعًا بين كل من النساء والرجال ، تم الإبلاغ عنه بواسطة 25 ٪ من النساء و 16 ٪ من الرجال الذين شملهم الاستطلاع. واجه المشاركون في البحث أيضًا مشاكل مماثلة طويلة المدى ، بغض النظر عن الجنس.

أي نوع من القطبين أنا

وجدت هذه الدراسة نفسها أن الضحايا من الذكور والإناث على حد سواء يواجهون مخاطر متزايدة تعاطي المخدرات ومشاكل العلاقات ومحاولات الانتحار. بالإضافة إلى أعراض اضطراب ما بعد الصدمة ، وجد تقرير مركز السيطرة على الأمراض المذكور أعلاه أن الناجين من الذكور والإناث يعانون من مشاكل جسدية مثل الصداع أو الألم المزمن أو أعراض الجهاز الهضمي.

الفجوة بين الجنسين

في تجربتي السريرية ، رأيت أن كل من الذكور والإناث يجلبون اهتمامات مختلفة للعلاج. لسوء الحظ ، لا تزال هناك فجوة كبيرة بين الجنسين في البحث عن الإيذاء الجنسي - وهذا يجعل المحادثات حول العنف الجنسي غالبًا ما تقتصر على الناجيات من النساء.

بالطبع ، تؤثر هذه الفجوة أيضًا على الصحة العقلية والرعاية الطبية العامة. في الواقع ، وفقًا لـ دراسة 2014 ، الأطباء الذين يعالجون الناجين من الاعتداء الجنسي لديهم إرشادات أقل بكثير من الأطباء الذين يعالجون الإناث.

ببساطة ، يواجه الناجون من الرجال مشاكل أكثر من الناجين الذين يجدون مقدمي خدمات على دراية عندما يطلبون المساعدة.

القوالب النمطية والسلطة

في عملي مع الناجين الذكور ، اكتشفت أن الإساءة تثير تحديات للتكييف الذي تلقيناه جميعًا حول الهوية الجنسية - على وجه التحديد ، ما يعنيه أن 'تكون رجلاً'.

نظرًا لأن الصور النمطية الشائعة للذكور تقدر الصلابة ، يجب على الذكور أن يتعاملوا مع توقعات المجتمع بأن يظلوا أقوياء وصامتين.

تشير القوالب النمطية إلى أن الرجال يستمتعون بالتجارب الجنسية بين الجنسين من أي نوع ، لذلك يشعر البعض بعدم الذكورة إذا كان التفاعل الجنسي يجعلهم غير مرتاحين. على سبيل المثال ، يتساءل الأولاد الذين تعرضوا لسوء المعاملة من قبل النساء أحيانًا ما إذا كان هناك شيء خاطئ معهم للإبلاغ عنها.

من ناحية أخرى ، فإن غالبية الأشخاص الذين يرتكبون الاعتداء الجنسي هم من الذكور. في حالة الجاني الذكر والضحية من جنسين مختلفين ، قد يواجه الناجون أسئلة حول الهوية الجنسية والتوجه الجنسي.

غالبًا ما يدور الاعتداء الجنسي حول القوة أكثر من الجنس. يواجه الناجون الذكور أيضًا مشاعر العجز ، ويتساءلون لماذا لم يكونوا 'رجلاً كافياً' لوقف الإساءة.

آليات المواجهة ومعوقات العلاج

الرجال الذين تعرضوا لاعتداء جنسي هم أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر أو تعاطي المخدرات للتعامل مع المشاعر المعقدة. قد تدفع هذه المشاكل الرجال إلى العلاج ، لكنها تخفي المشكلات الأساسية. عندما يشعر الرجال بعدم الارتياح عند الإفصاح عن الاعتداء ، يمكن أن يكون العلاج أقل فعالية.

كيف توقف نوبة الهلع

نظرًا لأن العديد من الناجين الذكور تعرضوا للاعتداء على يد شخصية ذات سلطة (مدرب فكر أو قائد شاب) ، فإنهم يواجهون مشكلة في الثقة بالسلطات الأخرى - حتى الأطباء. يتجنب هؤلاء الرجال الرعاية الطبية ، على الرغم من أن الاعتداء الجنسي يزيد أيضًا من احتمال تعرضهم لمشاكل صحية.

الحصول على مساعدة

حتى مع هذه التحديات الفريدة ، يمكن للعلاج والتدخلات الطبية الأخرى أن تقلل من تأثير تاريخ الاعتداء على الصحة العامة والرفاهية. اذا قررت للحصول على مساعدة لنفسك أو أحد أفراد أسرته ، ففكر في الإرشادات التالية.

اطرح الأسئلة أولاً

عندما تتصل معالجين جدد ، اسأل عن تجربتهم في العمل مع الذكور الناجين من الاعتداء الجنسي. إذا كنت بحاجة إلى طبيب لمشكلة جسدية ، فاطلب تحديد موعد للتحدث عن تاريخك ومخاوفك أولاً ، حتى قبل أن تذهب لإجراء فحص بدني.

توصيل احتياجاتك

دع مقدمي الخدمة يعرفون كيف يمكنهم جعلك أكثر راحة. يمكنك أن تطلب منهم التحرك بوتيرة أبطأ ، وشرح العلاجات بدقة ، واطلب الإذن قبل أي تدخل جديد.

خطة النكسات

يمكن أن تؤدي مشاعر العجز والمحفزات الأخرى في العلاج إلى إرسال آليات التأقلم الخاصة بك إلى الخارج. ضع خطة مع مقدم الخدمة لكيفية التعامل مع الضيق ، ربما عن طريق أخذ قسط من الراحة لاستعادة رباطة الجأش أو تغيير الموضوعات لفترة وجيزة.

ابحث عن علامات التطابق الجيد

هل يستجيب مقدم الخدمة لقصة الاعتداء الخاص بك باهتمام شديد ونبرة داعمة؟ هل يشرح مقدم الخدمة التدخلات ، ويجيب على الأسئلة ، ويطلب مدخلاتك؟

العلاقة العلاجية

يرحب معظم المعالجين ، بمن فيهم أنا ، بتعليقاتكم لتجعلك أكثر راحة خلال عملية صعبة. العلاج هو عمل شاق ، لكنه علاقة تعاونية. كونك منفتحًا مع معالجك حول مشاعرك هنا والآن ، ضمن تلك العلاقة ، يجلب لك أفضل رعاية.

على الرغم من أن الذكور الناجين من الاعتداء الجنسي يواجهون تحديات مميزة في تلقي العلاج الذي يحتاجون إليه ، فمن الممكن العثور على مقدمي خدمات على دراية وحساسة يمكنهم مساعدتك في مواجهة تلك التحديات.

علاوة على ذلك ، فإن تقديم تجاربك لا يساعدك على الشعور بالتحسن فحسب ، بل يساعد المجتمع الطبي على فهم احتياجات هذه المجموعة الصامتة في كثير من الأحيان بشكل أفضل.