العلاج الجماعي للأطفال: ما هو ، وكيف يمكنهم الاستفادة منه ، ومتى لا ترسل طفلك إلى العلاج الجماعي

اقفز إلى: أنواع العلاج الجماعي فوائد العلاج الجماعي كيف تجد العلاج الجماعي لطفلك

يعد العلاج الفردي موردًا رائعًا للأطفال الذين يحتاجون إلى المساعدة في تعلم إدارة أعراض القلق واضطرابات المزاج ، ومعالجة المشاعر ، والعمل من خلال مجموعة متنوعة من الضغوطات (الحزن ، والقضايا الاجتماعية ، وتدني احترام الذات ، وما إلى ذلك) ، وتحسين مزاجهم. يوفر العلاج الفردي مساحة آمنة للأطفال للتعبير عن كفاحهم وطلب المساعدة. في كثير من الحالات ، يكون العمل وجهًا لوجه مع معالج كافيًا لمساعدة الأطفال على التغلب على صراعاتهم وتعلم التنظيم الذاتي.





ومع ذلك ، يستفيد بعض الأطفال أيضًا من العلاج الجماعي. بينما يساعد العلاج الفردي الأطفال على استكشاف عواطفهم واستجاباتهم للتوتر والخطوات التي يمكنهم اتخاذها لتحسين رفاههم العاطفي ، إلا أنه لا يعالج الصعوبات المحددة التي يواجهها الأطفال في الفصل أو في الملعب أو في مجموعات صغيرة.

يمنح العلاج الجماعي المعالجين فرصة لمعرفة كيفية ارتباط الأطفال ببعضهم البعض في بيئة جماعية. بالنسبة للأطفال الذين يعانون من القلق الاجتماعي ، أو المهارات الاجتماعية الضعيفة ، أو عدم الانتباه ، يوفر إعداد المجموعة للمعالج فرصة لمساعدة الأطفال على التغلب على عقباتهم مع الأطفال الآخرين عند حدوثها. يمكن أن يكون العلاج الجماعي أيضًا مصدرًا لدعم الأطفال الذين يتعاملون مع الحزن والتنمر والقلق والاكتئاب وقضايا الصحة العقلية الأخرى.





العلاج الجماعي فعال. واحد التحليل البعدي من 56 دراسة وجدت أن الأطفال أو المراهقين الذين عولجوا بالعلاج الجماعي كانوا أفضل حالًا في نهاية العلاج من 73٪ ممن لم يعالجوا.

عندما يكافح الطفل مع مهارات التفاعل الاجتماعي ، غالبًا ما يطلب الآباء المساعدة لتحسين قدرة الطفل على التواصل والتواصل مع الآخرين. في العلاج الفردي ، سيعمل الطفل على أهداف محددة لمعالجة هذه المهارات. من الأمثلة على ذلك تكوين صديق جديد عن طريق بدء محادثة واستخدام مهارات الاستماع النشط. هذا يساعد الطفل على ممارسة مجموعة مهارات معينة. ومع ذلك ، في بيئة المجموعة ، لدى الطفل فرصة للعمل على هذه المهارات مع الأطفال الآخرين في الغرفة. إذا كان الطفل يعاني من مهارات التفاعل الاجتماعي بسبب القلق ، فيمكن للطفل العمل على بدء محادثة مع طفل آخر في أمان المجموعة.



ما نوع المجموعات المتوفرة للأطفال؟

هناك مجموعات مختلفة متاحة لمعالجة قضايا مختلفة. بشكل عام ، يتم وضع مجموعة صغيرة من الأطفال الذين يعانون من ضغوط مماثلة معًا. عادة ما تكون المجموعات صغيرة الحجم ، حوالي 8 إلى 10 مشاركين حسب طبيعة المجموعة. في بعض الحالات ، يتم تنظيم المجموعات حسب الجنس ، لكن العديد من المجموعات تركز على العمل من خلال قضية معينة (على سبيل المثال: المهارات الاجتماعية ، والقلق ، وما إلى ذلك). تتضمن أمثلة العلاج الجماعي ما يلي:

  • العلاج السلوكي الجدلي (DBT): هذا يؤكد على مزيج من العلاج النفسي الفردي ودروس التدريب على المهارات الجماعية لمساعدة الأطفال على تعلم واستخدام استراتيجيات جديدة لتحسين أدائهم العاطفي. تشمل المهارات المكتسبة اليقظة ، وتنظيم المشاعر ، وتحمل الضيق ، والفعالية الشخصية. العلاج السلوكي الجدلي هو فرع من الممارسات الأكثر شيوعًا للعلاج السلوكي المعرفي (CBT). تم تطوير DBT في البداية لمساعدة الأفراد الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية ( BPD ).
  • مجموعات العمليات: تساعد هذه المجموعات الأطفال على العمل من خلال الضغوطات النفسية والاجتماعية في بيئة آمنة وداعمة. مجموعات الحزن ، والمجموعات الاجتماعية التي تعمل من خلال التنمر ، ومجموعات اضطرابات الأكل ، ومجموعات العلاج باللعب ، ومجموعات التمكين هي أمثلة لمجموعات العمليات. يعد العلاج الجماعي العملي أداة قوية في مساعدة الأطفال على تعلم كيفية الوثوق بالآخرين ، وكيفية مشاركة الخبرات التي قد يحتفظون بها بطريقة أخرى ، وكيفية تقديم وقبول ردود الفعل الداعمة من وإلى الأقران.
  • مجموعات المهارات الاجتماعية: تشمل هذه المجموعات تمارين بناء المهارات والممارسة مع أقران مناسبين للعمر. تهدف مجموعات المهارات الاجتماعية عادةً إلى تطوير المهارات الاجتماعية لدى الأطفال الأصغر سنًا ، الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وثمانية أعوام تقريبًا. يمكن أن تتضمن جلسات العلاج الجماعي بالمهارات الاجتماعية ممارسات لعب الأدوار لمساعدة الأطفال على فهم كيفية بدء المحادثات بشكل أفضل بالإضافة إلى لغة الجسد المناسبة.
  • مجموعات العلاج السلوكي المعرفي (CBT): تساعد هذه المجموعات الأطفال على تحديد التفكير غير الدقيق الذي يعزز السلوكيات السلبية ويركز بشكل عام على قضية معينة. مجموعات العلاج المعرفي السلوكي فعالة بشكل خاص مع اضطرابات القلق . تعرف على المزيد حول العلاج المعرفي السلوكي هنا .

ضع في اعتبارك أنه من المهم وضع جدول زمني يمكنك أنت وأطفالك الالتزام به بجلسات العلاج الجماعي.

كيف سيستفيد طفلي من العلاج الجماعي؟

يمكن للعلاج الجماعي بناء الثقة بالنفس والحزم وتمكين الأطفال من تجنب ضغط الأقران السلبي. يمكنه أيضًا تزويد الأطفال بالأدوات التي يحتاجون إليها لمعالجة وإدارة المشاعر السلبية والعمل من خلال التوتر والقلق. تحقق من هذه الفوائد من العلاج الجماعي للأطفال:

قل مرحبا للثقة الاجتماعية

أدوات تقييم adhd للكبار

العمل من خلال القضايا العاطفية المعقدة مع مجموعة الأقران يساعد الأطفال على تعلم طرق جديدة للتواصل مع الآخرين. من خلال العمل الجماعي ، يجد الأطفال أصواتهم ويمارسون مهارات جديدة في بيئة آمنة مع ملاحظات المعالج.

قل وداعا للضغوط العاطفية التي لا يمكن السيطرة عليها

غالبًا ما يشعر الأطفال بالإرهاق من استجاباتهم العاطفية للضغوط. تقدم المجموعات للأطفال مكانًا للتنفيس عن مشاعرهم والتواصل مع الأطفال الآخرين والتعاطف مع بعضهم البعض. هذا يقلل من مستوى التوتر لديهم.

سيشعرون بأنهم مسموعون ومدعومون

عندما يعاني الأطفال من القلق والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى ، غالبًا ما يشعرون بالعزلة أو العزلة. يشعرون أن الآخرين لا يفهمونهم. تساعد المجموعات الأطفال على الشعور بأنهم مسموعون ومعروفون. كما أنها تساعد الأطفال على تعلم التحدث بصراحة عن صراعاتهم والتعلم من نمذجة الأقران.

سيتم تعزيز الصداقات

هل أعاني من اضطراب تشوه الجسم

سواء سجل طفلك في مجموعة مهارات اجتماعية لتعلم مهارات تكوين الصداقة أو مجموعة دعم للأطفال الذين تعرضوا للتنمر ، فإن الصداقات ستتحسن كنتيجة للمجموعة. ليس لدى الأطفال الكثير من الفرص للحصول على تعليقات مفيدة حول المهارات الاجتماعية في الوقت الحالي. من خلال العمل الجماعي ، يتعلم الأطفال التعاطف مع أقرانهم ودعمهم ورعايتهم. هذا يترجم إلى مهارات الصداقة الإيجابية في مجتمعاتهم.

سوف يكتسبون مهارات الاتصال التي ستستمر مدى الحياة

قد يكون من الصعب العثور على الكلمات الصحيحة عندما تغمرك المشاعر السلبية. الأطفال الذين لم يتعلموا بعد أدوات الاتصال يمكن أن ينتهي بهم الأمر بالإحباط أو الحزن من خلال التعبير عن الغضب ، أو عدم التواصل على الإطلاق. يوفر العلاج الجماعي فرصة للأطفال لممارسة النطق واستكشاف عواطفهم مع أقرانهم. يساعد هذا الأطفال على بناء أدوات اتصال فعالة لاستخدامها عندما يكونون في محنة.

هل هناك أي ظروف قد لا يكون فيها العلاج الجماعي خيارًا موصى به للأطفال؟ الأطفال الذين يمرون بأزمة أو يعانون من أفكار انتحارية ليسوا مرشحين جيدين للعلاج الجماعي. بالإضافة إلى ذلك ، لتحقيق أقصى استفادة من العلاج الجماعي ، يحتاج الأطفال إلى الحضور أسبوعيًا. يمكن أن تجعل المسافة والجدولة ذلك صعبًا بالنسبة للبعض. أخيرًا ، قد لا يكون الأطفال الذين يعانون من قلق اجتماعي كبير مستعدين لمجموعة في المرحلة الأولى من العلاج ، حيث قد يكون التحدث في بيئة جماعية أمرًا صعبًا.

باستثناء هذه المواقف ، يمكن أن يكون العلاج الجماعي خيارًا ممتازًا للعديد من الأطفال الذين يتعاملون مع العديد من مشكلات الصحة العقلية.

كيف أجد مجموعة لطفلي؟

بعض المجموعات مفتوحة ومستمرة ، مما يعني أنه يمكن للأطفال الانضمام في أي وقت ، بينما تكون مجموعات أخرى مغلقة ولديها بداية ونهاية محددتان. يُعد مستشار المدرسة مصدرًا ممتازًا للمجموعات في المنطقة ، ومن الجيد دائمًا مراجعة طبيب الرعاية الأولية الخاص بك للإحالات.

عند إقرانه بالعلاج الفردي للعمل من خلال قضايا شخصية محددة ، فإن العلاج الجماعي هو مورد فعال وداعم للأطفال الذين قد يستفيدون من الدعم الاجتماعي الإضافي والتدريب على المهارات لاستهداف احتياجاتهم الاجتماعية والعاطفية.

كم من الوقت يستغرق الريتالين في العمل
تاريخ التحديث الأخير: 25 نوفمبر 2018

ربما يعجبك أيضا:

كيفية التعامل مع القلق: العادات التي يمكن أن تساعد

كيفية التعامل مع القلق: العادات التي يمكن أن تساعد

تم تشخيص طفلي بالاكتئاب ... ماذا الآن؟

تم تشخيص طفلي بالاكتئاب ... ماذا الآن؟

عندما يموت شخص محبوب: العواطف والتأثيرات غير المعلنة

عندما يموت شخص محبوب: العواطف والتأثيرات غير المعلنة

القلق من فيروس كورونا: كيفية الاستعداد ، وليس الذعر

القلق من فيروس كورونا: كيفية الاستعداد ، وليس الذعر

الفعل (مسلسل تلفزيوني): إلقاء الضوء على متلازمة مونشاوزن بالوكالة

الفعل (مسلسل تلفزيوني): إلقاء الضوء على متلازمة مونشاوزن بالوكالة

لماذا لا تحصل على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يضر بصحتك العقلية

لماذا لا تحصل على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يضر بصحتك العقلية