اضطرابات الأكل: قصة وعي

امرأة آسيوية خطوات الاكتئاب

- بقلم كاتي كولتون

أتيحت لي الفرصة للعمل في مختبر أبحاث سريرية مع امرأة شابة كانت تعاني من الشره العصبي. قالت إنه لم يكن أحد من المقربين منها يعلم أنها تعاني من اضطراب في الأكل لأن وزن جسمها متوسط ​​وكان ينغمس فيها أو يتم تطهيره فقط عندما تكون بمفردها.



كانت سعيدة لأن أحداً لم يعرف عن اضطرابها ، لكنها في الوقت نفسه كانت تأمل أن يلاحظ شخص ما ما كانت تمر به ويحاول مساعدتها. شعرت بالفخر والخجل على حد سواء لما كانت تفعله بجسدها ووجدت صعوبة في الاعتراف بأن لديها مشكلة.



ظهرت أعراضها في نهاية سنتها الجامعية الأولى لأنها غمرتها الأعمال المدرسية واكتسب وزنها فجأة.

على الرغم من أنه لم يعلق أحد على حجمها ، إلا أنها شعرت أن الناس كانوا ينظرون إليها 'سمينة' ويفحصون جسدها بصمت طوال الوقت. فسرت التعليقات غير ذات الصلة كدليل على أنها 'بدينة'. شعرت بعدم الارتياح لكونها 'حجمًا أكبر' من بقية أصدقائها.



رعاية الصحة العقلية حول العالم

بالإضافة إلى مخاوفها بشأن صورة جسدها ، عانت أيضًا من الاكتئاب بسبب تدني احترام الذات حول قدرتها الأكاديمية. شعرت أن جوانب مختلفة من حياتها 'تنهار' - درجاتها وجسدها وحياتها الاجتماعية.

كانت تنغمس عندما شعرت بالاكتئاب أو القلق والتطهير عندما شعرت 'بسمنة' أو 'خارج نطاق السيطرة'. تمنت لو كان لديها 'مزيد من ضبط النفس' مثل صديقاتها 'النحيلات' و 'الناجحات أكاديميًا'.

كيف يمكن أن يساعدني المعالج

الشره المرضي العصبي هو حالة خطيرة ، يمكن أن تهدد الحياة وتؤثر على 1-2٪ من المراهقات والشابات ، وفقًا لـ الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل . حوالي 80٪ من المصابين هم من الإناث.



عادة ما يبدو أن الأفراد يتمتعون بوزن متوسط ​​، وغالبًا ما يعانون من الاكتئاب وتدني احترام الذات. من المهم التعرف على هذه العلامات والأعراض الشائعة من الشره المرضي العصبي إذا احتاج شخص تعرفه إلى المساعدة.

شعرت هذه الشابة بالخجل من مرضها وخائفة من الانفتاح على تجربتها. على الرغم من أنني لم أكن معالجًا لها ، إلا أنها شعرت بالارتياح لإخباري بأعراضها وأصبحت متحمسة لإخبار الآخرين والحصول على المساعدة التي تحتاجها. هذا هو الحال بالنسبة للعديد من النساء اللواتي يعانين من اضطراب الأكل وينتهي بهن الأمر يعاني في صمت خوفًا من الرفض و 'اكتشاف'.

في النهاية تمكنت من الانفتاح على أختها وصديقها المقرب بشأن حالتها. سمح لها سرد قصتها وتلقي ردود فعل داعمة لها بقبول أعراضها وطلب العلاج.

تكريما لليوم الوطني لاضطرابات الأكل ، دعونا نتعرف على هذه القصص وندعم الناس في طريقهم نحو التعافي. تجاربهم غنية ودقيقة. إنهم يستحقون اهتمامنا. من خلال فهم الأفراد الذين يعانون من اضطراب الأكل والتعاطف معهم ، يمكننا مساعدة المصابين في التغلب على وصمة العار الداخلية والشعور بالأمان الكافي للتقدم.

في Talkspace ، نهتم بقصص الآخرين وقدرتهم على إثراء الوعي بالصحة العقلية. هل تريد مشاركة قصة صحتك العقلية معنا بشكل مجهول؟ راسل جوزيف راوخ على البريد الإلكتروني [البريد الإلكتروني محمي] .