الفرق بين علم النفس والطب النفسي (وكيف يعملان معًا)
'أوه ، ابنتي طبيبة نفسية أيضًا!' تدفقت رفيقي في الكرسي عندما أخبرته أنني كنتطبيب نفسي. عندما استقرت في رحلة طيران طويلة ليلاً ، لم أشعر بالضغط في تلك اللحظة لتسليط الضوء على الاختلافات بين المهنتين المشوشتين كثيرًا.
في الواقع ، اسأل الشخص العادي ما هو 'تقليص' أو التفريق بين أدوار عالم النفس و طبيب نفسي ، ونتوقع تلقي مجموعة من الإجابات المختلفة.
بينما يتعامل كل من الطب النفسي وعلم النفس مع التقييم و علاج الأفراد الذين يعانون من مجموعة واسعة من احتياجات الصحة العقلية ، هناك اختلافات مهمة جديرة بالملاحظة بين المجالين وكذلك الممارسين. إنه مهم بشكل خاص بالنسبة للفرد الذي يتساءل: هل يجب أن أرى طبيب نفساني (أو أي نوع آخر من المعالجين النفسيين) أو طبيبًا نفسيًا؟
إذن ، ما هو الفرق بين الطبيب النفسي وطبيب النفس؟
ما هو الطبيب النفسي؟
على المستوى الأساسي ، الطبيب النفسي هو طبيب يمكنه وصف الأدوية بينما يعالج الطبيب النفسي مشاكل الصحة العقلية من خلال وسائل غير دوائية (أي العلاج النفسي أو 'العلاج بالكلام').
الكافيين مضر للقلق
يجب أن يلتحق الأطباء النفسيون أولاً بكلية الطب لمدة أربع سنوات ثم يكملون أربع سنوات أخرى على الأقل من التدريب المتخصص في الطب النفسي. عادةً ما تتضمن السنة الأولى من تدريب الطب النفسي تدريبًا في الطب الباطني وعلم الأعصاب وطب الأطفال لضمان توافق الأطباء النفسيين مع جميع أنظمة ووظائف الجسم. يُعد التدريب الطبي الشامل الأطباء النفسيين لتحديد مجموعة واسعة من التشخيصات المحتملة ، بما في ذلك فئة ' تقليد طبي '، أو الحالات الطبية التي تتنكر في شكل اضطرابات نفسية.
يتم تدريب الأطباء النفسيين أيضًا على تقديم مجموعة من العلاجات النفسية القائمة على الأدلة ، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT). وحين أ غالبية الأطباء النفسيين استمر في تركيز ممارستهم على علاج الاضطرابات النفسية من خلال الأدوية وحدها (يشار إليها غالبًا باسم 'إدارة الأدوية' أو 'العلاج الدوائي') ، فقد يختار بعض الأطباء النفسيين ممارسة العلاج النفسي بمفردهم أو مع مجموعة من الأدوية والعلاج النفسي ('العلاج المركب' ').
ما هو عالم النفس؟
من ناحية أخرى ، لا يلتحق علماء النفس بكلية الطب وليسوا أطباء ؛ بدلاً من ذلك ، يذهبون إلى مدرسة الدراسات العليا - التي تمتد غالبًا من 5 إلى 8 سنوات - للحصول على درجة الدكتوراه ، مثل الدكتوراه. أو Psy.D. ، وتتخصص في تقييم و علاج اضطرابات الصحة النفسية من خلال مجموعة متنوعة من التدخلات والعلاجات غير الدوائية . يتم تدريب العديد من علماء النفس أيضًا بشكل خاص في الاختبارات النفسية والإدارة والتفسير.
المؤسسات العقلية في الخمسينيات
ليس كل المعالجين النفسيين علماء نفس. ومع ذلك ، فإن بعض المعالجين النفسيين ، على سبيل المثال ، هم أخصائيين اجتماعيين إكلينيكيين مرخصين أو أطباء صحة نفسية يتمتعون أيضًا بالمهارة في تقديم مجموعة متنوعة من العلاجات النفسية. بغض النظر عن خلفيتهم المهنية ، لا يمكن لمعظم المعالجين النفسيين في جميع أنحاء الولايات المتحدة وصف الأدوية (باستثناء علماء النفس الذين يلتقون معايير محددة في إلينوي وأيوا ولويزيانا ونيو مكسيكو).
مربك؟ ربما قليلا. ولكن ، إليك القاعدة العامة: قد يمارس الأطباء النفسيون وعلماء النفس العلاج النفسي ، لكن الأطباء النفسيين فقط - مثلهم مثل أي طبيب - يمكنهم وصف الأدوية مثل مضادات الاكتئاب أو مزيلات القلق (فكر: بروزاك أو زولوفت).
ضع في اعتبارك أيضًا أن العديد من الأطباء النفسيين وعلماء النفس لا يعملون في صوامع. في الواقع ، غالبًا ما يتعاونون معًا (ويشيرون إلى بعضهم البعض) - حتى عندما لا يعملون في نفس المساحة المادية - لتوفير أفضل الأساليب العلاجية لمرضاهم. قد يعملون معًا على نفس النظام الأساسي مثل Talkspace. من الشائع جدًا أن يتم علاج الأفراد من قبل طبيب نفساني أو معالج نفسي وكذلك طبيب نفسي ، اعتمادًا على احتياجاتهم السريرية.
هل الطب النفسي أفضل من علم النفس؟
على حد سواء الأطباء النفسيين وعلماء النفس متخصصون في الصحة العقلية يكرسون حياتهم المهنية لتحسين الصحة العقلية ورفاهية الأفراد. اعتمادًا على احتياجاتك وموقفك الخاص ، قد يكون أحدهما أفضل استعدادًا لمساعدتك من الآخر. يميل الأطباء النفسيون إلى أن يكونوا أكثر ملاءمة لعلاج الصحة العقلية الشديدة بقدر قدرتهم على ذلك وصف الدواء بجانب العلاج النفسي. يمكن لمعظم علماء النفس تقديم خدمات غير طبية فقط علاج نفسي ، لكنها لا تزال مفيدة للغاية لمخاوف الصحة العقلية الأقل حدة.
متى يجب أن ترى طبيبًا نفسيًا مقابل طبيب نفسي؟
بشكل عام ، إليك بعض الحالات التي يكون من المنطقي فيها البحث عن طبيب نفسي:
- أنت تبحث تحديدًا عن طبيب مختص أو أخبرك أنك بحاجة إلى أدوية لعلاج حالة صحية عقلية
- لديك عدم يقين بشأن سبب الأعراض أو سبب المشكلة الرئيسية (على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث الاكتئاب بسبب مجموعة من الحالات الطبية ، مثل قصور الغدة الدرقية أو مشكلة عصبية ، والتي يقوم بها الطبيب النفسي - الذي لديه خلفية طبية واسعة - في وضع جيد لتحديد
- لديك تاريخ طبي معقد و / أو مشكلة صحية عقلية أكثر خطورة ، مثل الاضطراب ثنائي القطب أو الفصام ، والذي يستلزم في كثير من الأحيان إدارة الدواء كجزء من العلاج.
إذا لم ينطبق عليك أي مما سبق وكنت تبحث تحديدًا عن علاج لا يشمل الأدوية ، فقد يكون البحث عن طبيب نفسي أو معالج نفسي هو الطريق الصحيح. مستويات خفيفة من القلق والاكتئاب ، على سبيل المثال ، يتم علاجها بشكل روتيني بشكل فعال من خلال العلاج النفسي وحده ودون استخدام الأدوية.
بالطبع ، هذه تعميمات واسعة. ما هو منطقي لشخص ما قد لا يكون منطقيًا بالنسبة لشخص آخر. الشيء الأكثر أهمية هو أن تتلقى العلاج الأكثر فائدةأنت.
إذا كانت صحتك العقلية تعاني ، ففكر في المحاولة Talkspace على الإنترنت للطب النفسي - طريقة مريحة وغير مكلفة للعودة إلى المسار الصحيح.
انتشار اضطراب القلق الاجتماعي
الأسئلة المتداولة
هل الطبيب النفسي هو طبيب؟
علماء النفس ليسوا أطباء بل الأطباء النفسيين هي. يجب أن يخضع الأطباء النفسيون لمدة 11 عامًا على الأقل من التدريب قبل التدريب لمدة عام أو عامين كطبيب عام. بعد ذلك ، يُطلب منهم إكمال ما لا يقل عن 5 سنوات من التدريب في تشخيص وعلاج الأمراض العقلية. الأطباء النفسيون قادرون على وصف الأدوية وتشخيص المرض وإدارة علاجات الأمراض العقلية الخطيرة. من ناحية أخرى ، يركز علماء النفس بشكل أساسي على توفير العلاجات النفسية مثل العلاج النفسي لعملائهم. إذا أشار عالم النفس إلى نفسه على أنه 'دكتور' ، فمن المرجح أن العنوان يشير إلى درجة الماجستير أو الدكتوراه في علم النفس ؛ هذا لا يعني أنهم أطباء.
هل الطبيب النفسي أو الطبيب النفسي أفضل لعلاج الاكتئاب؟
كل من علماء النفس و الأطباء النفسيين مهنيون مؤهلون في مجال الصحة العقلية ومدربون على المساعدة كآبة ، ولكن قد يكون أحدهم أكثر ملاءمة لاحتياجاتك الخاصة اعتمادًا على الموقف. في كثير من الأحيان ، يستفيد الشخص المصاب بالاكتئاب من كل من الطبيب النفسي والطبيب النفسي. سيكون الأطباء النفسيون قادرين على المساعدة في وصف الأدوية للتخفيف من أعراضهم ، لكن علماء النفس سيكونون قادرين على دعمهم في التحدث من خلال عواطفهم. أهم شيء لمن يعانون من الاكتئاب هو طلب المساعدة. إذا اعتقد الطبيب النفسي أنه يمكنك الاستفادة من المساعدة النفسية ، فسيكون على يقين من مساعدتك في العثور عليها.
