محاولة فهم الانتحار
يثير الانتحار العديد من الأسئلة وينتهي بإجابات قليلة. من أجل فهم سبب حدوثه بشكل أفضل ، تابع القراءة للمناقشة والعوامل المساهمة.
يثير الانتحار العديد من الأسئلة وينتهي بإجابات قليلة. من أجل فهم سبب حدوثه بشكل أفضل ، تابع القراءة للمناقشة والعوامل المساهمة.
يشترك القلق والاكتئاب في الأعراض مما يؤدي إلى تفاقم ظروف بعضهما البعض. فهم سبب حدوث ذلك مهم للبحث عن العلاج. المزيد في الداخل!
قد يكون من الصعب أن تتمتع بحياة مواعدة مرضية بينما تعاني من الاكتئاب. استخدم هذه النصائح الثمانية لقضاء وقت ممتع على الرغم من أي أعراض قاسية.
يمكن أن يكون التعامل مع الاكتئاب رحلة طويلة وصعبة. توضح هذه المقالة ما تحتاج إلى معرفته لتحقيق النجاح والازدهار في النهاية.
يجد الناس الاكتئاب أكثر قبولًا عندما يكون الطقس سيئًا. ولكن ماذا عن الشعور بالاكتئاب خلال الصيف ، الوقت الذي يتوقع فيه الناس المرح والمتعة.
تعتبر أسطورة وسائل الإعلام عن زيادة معدلات الانتحار في فترة الأعياد فرصة أيضًا لنشر الوعي وتقليل حالات الانتحار في الربيع.
تروي ناتاشا تريسي قصتها عن التشخيص الخاطئ وكيف علمت في النهاية أنها مصابة باضطراب ثنائي القطب ، وليس الاكتئاب أو أي مرض عقلي آخر.
تحتوي هذه المقالة على نصائح من المعالجين حول كيفية مساعدة الأشخاص المصابين بالاكتئاب. استخدم النصائح لرعاية أحبائك.
يمكن للاكتئاب أن يقتل دوافعك من خلال جعلك تشعر أنه لا فائدة من أي شيء. يوضح لك هذا المقال كيفية الحفاظ عليه أثناء الاكتئاب.
تمت دراسة أصول الاكتئاب لعقود ، ولكن يبقى السؤال: هل الاكتئاب وراثي أم بيئي؟ ستجد المزيد من الإجابات بالداخل.
يزيد الكحول من الاكتئاب ، والعكس صحيح. بدلاً من العلاج الذاتي ، تعلم أن تفهم هذه الحلقة المدمرة ، وكيف تبحث عن العلاج لإنهائها.
تضغط فرقة عمل قوية على المستشفيات في جميع أنحاء البلاد لإجراء فحوصات الاكتئاب للنساء الحوامل. تعلم لماذا هذه فكرة جيدة.
يجب أن تقابل محادثة مع صديق معرض لخطر الانتحار بجدية ورحمة. اقرأ كيفية إجراء هذا الحديث ووجههم نحو المساعدة.
تحدد هذه المقالة أساسيات التعايش مع الاكتئاب الصيفي وعلاجه أو عكس الاضطراب العاطفي الموسمي [حزين].
عندما كان شون سوابي صغيرًا ، كذب بشأن اكتئابه بإخفاء التشخيص عن أحبائه. لسوء الحظ ، جعل هذا القرار وضعه أسوأ.
الحديث السلبي مع النفس يضعف احترامك لذاتك وتحفيزك. إليك سبب كونه مدمرًا للغاية - إلى جانب نصائح حول كيفية تهدئة الناقد الداخلي.
غالبًا ما يكون خريجو الكلية غير مستعدين للضغوط المهنية التي يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب. تعرف على اكتئاب ما بعد التخرج وكيف يؤثر عليك.
يؤثر الاضطراب العاطفي الموسمي [حزين] على 10 ملايين أمريكي. استخدم مخطط المعلومات الرسومي هذا لمعرفة كيفية مساعدة هؤلاء الأشخاص في موسم الأعياد هذا.
يمكن أن يكون للاكتئاب آثار مدمرة على حياتك ، وهو أكثر شيوعًا مما تعتقد. تعلم هذه العلامات للتعرف على حالتك.
غير قادر على الحصول على المتعة من الأشياء التي كنت تتمتع بها من قبل؟ قد يكون انعدام التلذذ. تعرف على المزيد حول أعراضه وعلاجه.