اعترف أنتوني بوردان بأنه لخص بعض التفاوتات الثقافية والاقتصادية الصارخة في حياة المطبخ ، لكنه حرص أيضًا على تربية الأشخاص الذين يقومون بالأعباء الثقيلة في المطاعم - تلك التي نادرًا ما يتم التعرف عليها والأضرار التي تلحق بصحتهم العقلية.
يشارك مؤلف ومعالج في مدينة نيويورك 5 أشياء يمكنك القيام بها الآن لتجعل نفسك على الفور تشعر بتحسن وتتغلب على الاكتئاب.
جابابنتين هو دواء لعلاج آلام الأعصاب ومضاد للاختلاج أثبت فعاليته للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو اضطرابات المزاج الأخرى التي يصعب علاجها
النعاس ليس هو العرض الوحيد للحرمان من النوم. قم بإجراء هذا الاختبار القصير لتحديد ما إذا كنت تحصل على قسط كافٍ من النوم.
قد لا تكون أنظمة حبوب منع الحمل اليومية ممتعة ، لكنها تتم لسبب ما. تعرف على المزيد من المعالج الذي يشرح سبب خطورة إيقاف الأطباء النفسيين.
اكتئاب ما بعد الولادة (PPD) هو نوع طويل الأمد من الاكتئاب بعد الولادة. يشرح الخبراء العلامات والأعراض وسبب أهمية الحصول على العلاج.
قد يؤدي تداخل الاكتئاب والحالات والاضطرابات الطبية الأخرى إلى صعوبة الحصول على تشخيص دقيق عند ظهور أعراض الاكتئاب
مثبطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs) هي علاج شائع للاكتئاب. ينصح المرضى بتعديل نظامهم الغذائي لتجنب الآثار الجانبية الخطيرة.
كم مرة تظاهرت بأنك بخير عندما تنهار من الداخل؟ جرب هذه النصائح في المرة القادمة التي يسأل فيها شخص ما كيف حالك؟ وتستدير معدتك.
يمكن أن يكون الدواء تدخلاً فعالاً لعلاج أعراض الاكتئاب. تعرف على الأدوية المختلفة المتاحة لك هنا.
الاكتئاب ليس جزءًا طبيعيًا من التقدم في السن ، ولكن المرضى المسنين الذين يعانون من حالات أخرى معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بالاكتئاب
في بعض الأحيان ، لا يستجيب الاكتئاب للأدوية ، أو يعمل الدواء لفترة ثم يتوقف بعد ذلك ، لدى المجتمع الطبي بعض الأفكار حول سبب حدوث ذلك وما يمكن أن يساعد.
تختلف أعراض الاكتئاب عند الرجال عن النساء. الرجال أو أكثر عرضة للشعور بالتعب الشديد وسرعة الانفعال ، ويفقدون الاهتمام بالعمل والأسرة والهوايات والنوم.
استشرنا المعالجين والمساهمين ومجتمع الصحة العقلية الخاص بنا للحصول على قائمة من الأفلام لمساعدتك على الشعور بتحسن عندما تعاني من الكآبة.
يشير الاكتئاب اللانمطي إلى حالة اكتئاب حيث يشعر الأفراد بتحسن الحالة المزاجية عند مواجهة أحداث ممتعة
هل يمكن أن تصابي باكتئاب ما بعد الولادة؟ تعاني العديد من النساء من مشاعر الحزن وتقلب المزاج ونوبات البكاء والتوتر بعد الإنجاب ، ولكن يمكن أن يكون أكثر من الكآبة النفاسية.
يزيد العمل في النوبة الليلية من خطر إصابتك بالاكتئاب. هنا ، نصائح ونصائح الخبراء بشأن النوم للتعامل مع القلق والشعور بالوحدة من زملائهم العاملين في الورديات.
زولوفت هو دواء يعرف باسم مثبط انتقائي لاسترداد السيروتونين يستخدم لعلاج الاكتئاب وحالات الصحة العقلية الأخرى
الأشخاص الذين يعانون من الألم المزمن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاث مرات ، والأشخاص المصابون بالاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بألم مزمن بثلاث مرات.
يعد تحديد الأعراض الأقل وضوحًا للاكتئاب خطوة أولى مهمة نحو الحصول على الدعم المناسب للعمل من خلال الاكتئاب