الاضطراب ثنائي القطب عند المراهقين

اقفز إلى: أعراض الهوس أعراض الاكتئاب خيارات العلاج دعم المراهقين

اضطراب ثنائي القطب هو مرض عقلي يسبب تغيرات شديدة في المزاج والسلوك والانتباه ومستوى الطاقة. يمكن أن تؤدي هذه التحولات إلى ارتفاع ، يُشار إليه بنوبة جنون ، أو انخفاض ، يُعرف باسم نوبة اكتئاب. تظهر أعراض الاضطراب ثنائي القطب عادةً في مرحلة البلوغ المبكرة ، حوالي سن 25 عامًا ، ولكن يمكن أيضًا أن تظهر الأعراض تتطور في مرحلة الطفولة أو سنوات المراهقة.¹

نظرًا لأن المراهقين يواجهون تغييرات في جميع مجالات الحياة ، بما في ذلك أدمغتهم وأجسادهم ، فقد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت التغيرات في المزاج هي طقوس نموذجية للمرور أو علامة على شيء أكثر إثارة للقلق. إذا كان أحد الوالدين قد عانى من مرض عقلي ، أو إذا كان المراهق يعاني من صدمة أو ضغط شديد في حياته ، فقد يكونون أكثر عرضة للإصابة باضطراب المزاج. فيما يلي علامات على نوبات مزاجية قد تشير إلى وجود اضطراب ثنائي القطب:²

ماذا تفعل للاكتئاب والقلق

أعراض الحلقة الهوسية

مزاج مرتفع أو عصبي
زيادة في الطاقة
يتصرف بطريقة سخيفة بطريقة غير عادية
سريع الغضب أو الانفعال
السلوكيات المحفوفة بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات أو الاختلاط الجنسي
صعوبة في التركيز
بحاجة إلى نوم أقل
التحدث بسرعة وتغيير الموضوعات بشكل متكرر
شعور كبير بتقدير الذات

أعراض الحلقة الاكتئابية

مزاج مكتئب أو عصبي
انخفاض المتعة في الأنشطة المفضلة
التغييرات في الأكل
تغييرات في النوم
نقص الطاقة
شكاوى من صداع أو آلام في المعدة
التفكير فيه الموت أو الانتحار

غالبًا ما يربط الناس الاكتئاب بالحزن والهوس بتحسن الحالة المزاجية. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يظهر على الأطفال والمراهقين مزاج عصبي عندما يكونون مكتئبين أو مهووسين.³من المهم التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بطفلك أو أي اختصاصي صحة عقلية آخر إذا كانت لديك أية مخاوف. قد تكون الأعراض مرتبطة بحالات أخرى ، بما في ذلك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، الاكتئاب الشديد أو تعاطي المخدرات أو غيرها من الأمراض الجسدية.

لأن يمكن أن تكون الأعراض مدمرة للغاية في الحياة المنزلية والحياة المدرسية والعلاقات الأخرى ، يعد العلاج المبكر أمرًا أساسيًا لمساعدة ابنك المراهق في العثور على روتين صحي ومستقر للتحكم في الأعراض. يمكن أن يقلل العلاج المبكر أيضًا من خطر تعاطي المخدرات أو السلوكيات الانتحارية بين الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب.

خيارات العلاج

عادةً ما يتضمن علاج المراهقين المصابين بالاضطراب ثنائي القطب مزيجًا من الأدوية والعلاج.

قد تشمل الأدوية مجموعة من الأدوية ، والتي يمكن أن تشمل مضادات الاكتئاب ، ومثبتات الحالة المزاجية ، ومضادات الذهان ، و / أو الأدوية المضادة للقلق. تحلى بالصبر ، فقد يستغرق الأمر عدة محاولات قبل أن يجد ابنك المراهق الدواء المناسب بأقل آثار جانبية. نظرًا لوجود خطر متزايد من الأفكار الانتحارية لدى الشباب الذين يتناولون مضادات الاكتئاب ، شجع ابنك المراهق على مشاركتك معك أو مع طبيبه أو مستشار مدرسته إذا جرب هذا التفكير.⁴

علاج نفسي يمكن أن يكون جزءًا مهمًا من علاج الاضطراب ثنائي القطب. لكي تصبح بالغًا ناجحًا ، يجب أن يتعلم ابنك المراهق كيفية التعامل مع الأعراض ، وإدارة الأدوية ، وتطوير عادات صحية ، والتغلب على مخاطر تعاطي المخدرات والسلوكيات الأخرى. يمكن أن يساعد العلاج أيضًا المراهق على تعلم تحدي التفكير السلبي ، وتشجيع زيادة احترام الذات ، وأيضًا توفير مكان آمن لهم ليشعروا بأنهم مسموعون والتعبير عن مخاوفهم.

يمكن أن يكون الدعم المدرسي أمرًا حيويًا للانتقال الناجح إلى مرحلة البلوغ. قم بتعيين مستشاري المدرسة للحصول على دعم إضافي ، واستشرهم حول ما إذا كان برنامج التعليم الفردي هو الأفضل لمراهقك.⁵إذا كان ابنك المراهق في الكلية ، شجعه على التواصل مع موارد الصحة العقلية في المدرسة ومكتب خدمات الإعاقة للحصول على دعم إضافي.

قد تكون هناك حاجة إلى دعم الأزمات إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع أو انخفاض شديد. يمكنك الاتصال برقم 911 أو مساعدتهم في غرفة الطوارئ أو الاتصال بـ National Suicide Prevention Lifeline على الرقم 1-800-273-TALK (8255) أو رقم الهاتف النصي الخاص بهم على 1-800-799-4TTY (4889).

كيف يمكنني دعم مراهقتي؟

يمكن أن يساعد دعم الوالدين وردود الفعل الأخصائيين في تقييم فعالية الأدوية والتدخلات العلاجية. ساعد طفلك على تتبع حالته المزاجية والأعراض التي سيحتاج إلى الإبلاغ عنها في موعده التالي. شجعهم على استخدام إبداعهم ومعرفتهم الذاتية لتكوين استراتيجيات لإدارة الأعراض بفعالية. أيضا ، لا تنسى أن تعتني بنفسك. يمكن أن تكون مجموعات دعم الأقران والاستشارات الفردية والاستشارات الأسرية مفيدة لآباء المراهقين المصابين بمرض عقلي. كلما قل قلقك ، كلما شعر طفلك بالقدرة على تحمل المسؤولية عن صحته العقلية والجسدية.

الاضطراب ثنائي القطب يمكن علاجه والتحكم فيه. ما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها اليوم لدعم ابنك المراهق في رحلته إلى صحة عقلية جيدة؟

آخر تحديث: 14 مايو 2021